「美食菜譜」時蔬雞蛋餅：簡單易做，營養豐富的早餐選擇！

各位早餐達人，早上好！今天我要給大家分享一道簡單易做、營養豐富的早餐選擇——時蔬雞蛋餅！這道早餐不僅做法簡單，而且食材豐富，保證讓你一早上都充滿活力！

準備食材 ：

雞蛋 3個、西紅柿 1個、胡蘿蔔 半根、青椒 1個、面粉 100克、鹽、胡椒粉、生抽 適量

制作步驟 ：

1. 將胡蘿蔔、西紅柿、青椒切丁備用。

2. 把雞蛋打入碗中，加入適量鹽和胡椒粉攪拌均勻。

3. 加入面粉，繼續攪拌成面糊狀。

4. 將切好的蔬菜丁加入面糊中，攪拌均勻。

5. 平底鍋加熱，倒入適量的油。

6. 將面糊倒入鍋中，煎至兩面金黃即可。

菜品特點 ：
時蔬雞蛋餅是一道美味又營養的早餐選擇。它含有豐富的蛋白質、膳食纖維以及各種維生素和礦物質，為你的身體提供足夠的能量和養分。同時，這道早餐做法簡單，省時省力，是忙碌的現代人的不二之選。如果你是一個註重健康飲食的人，或者正在尋找一道簡單易做的早餐，這道時蔬雞蛋餅絕對不會讓你失望！

小技巧 ：

1. 面糊的稀稠度要適中，太稠太稀都會影響口感。

2. 煎餅的時候要用中小火，避免餅糊了裏面還沒熟。

3. 可以根據個人口味添加一些其他的蔬菜或調料。

4. 建議使用不粘鍋來煎餅，這樣可以不放或者少放油。

5. 如果想要更加營養豐富，可以加入一些切碎的堅果或者芝士。

哈哈，各位早餐達人，現在你是不是已經迫不及待地想嘗試這道時蔬雞蛋餅了？別忘了點贊、分享給你的朋友們哦！如果你有任何關於這道菜的疑問或者建議，也歡迎在評論區留言。讓我們一起交流美食心得，享受美食帶來的快樂吧！記住，每一份美食都是對生活的熱愛和享受。讓我們一起開啟這段美味的旅程吧！