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春筍燒肉這樣做:肉不油膩好吃,春筍清脆還爽口,孩子超喜歡吃

2024-06-11美食
#深度好文計劃#春筍燒肉這樣做:肉不油膩好吃,春筍清脆還爽口,孩子超喜歡吃

「不嘗春筍,何知春意。」春筍作為春季的獨特食材,是品味春天的必備美味。

俗話說:「嘗鮮必有春筍。」春筍不僅營養豐富,味道鮮美,而且口感脆嫩。

初春時節,千萬不要錯過這道美味佳肴。

上等的食材只需最簡單的烹飪,事實上,無論是清炒、油燜還是燉湯,春筍都像春天般帶來清新的氣息和脆嫩的口感,怎麽做都美味!

今天我分享一道春筍下飯菜,用春筍和牛肉一起翻炒。

味道鮮美,絕對能讓你大快朵頤,輕松吃下三碗米飯,吃過一次便難以忘懷。

春筍炒牛肉

所需食材:春筍、牛肉、雞蛋、醬油、蠔油、糖、鹽、料酒和澱粉。

清洗春筍並去除外皮,然後將其切片處理。

燒開水,然後將切好的春筍放入鍋中煮,待春筍變軟後撈出,煮的時間不可過長,約1分鐘即可,否則春筍會變軟。

3、將牛肉放入碗中,加入食鹽進行浸泡,這樣可以去除牛肉的膻味,使其更加美味,同時也能讓牛肉吸收適量的底鹽。

4、將浸泡好的牛肉取出沖洗幹凈,切成片後放入碗中。

加入適量的食鹽、糖、蠔油、老抽和生抽,抓勻腌制以使其入味。

接著,打入一個雞蛋清,加入少量澱粉,充分抓拌均勻備用。

5、在鍋中加熱食用油,待油溫達到八成熱時,放入切好的牛肉,將牛肉滑散翻炒至熟,取出備用。

6、在碗中加入食鹽、糖、生抽、老抽、蠔油、澱粉和水,攪拌均勻,調成料汁備用。

7、再次起鍋加熱油,待油熱後爆香蔥姜蒜,接著加入切好的小米辣椒圈和線椒圈,炒出辣味。

隨後,倒入處理好的春筍和牛肉,翻炒均勻。

最後,倒入提前調好的料汁,用大火收汁,待湯汁濃稠後即可出鍋裝盤。

春筍含有草酸和大量粗纖維,食用時口感苦澀,不夠清香脆爽,因此不宜直接切片食用。

食用前進行焯水處理,不僅能減少草酸含量,改善口感,還能縮短烹飪時間。

此外,焯水時加一勺食鹽,不僅可以使春筍保持脆嫩美觀,還能最大程度地保留其營養成分。