大家好,我是陳皮。每日分享美食做法,關註我持續為您輸出美食配方。
我閨蜜每個月生理期的那幾天,都痛得生無可戀的。
她說感覺有人拿著電鉆在鉆小腹,痛到視線模糊的那種。
我跟我媽說,閨蜜痛到去醫院吊水。我媽說煮一碗 紅糖酒釀雞蛋, 讓我帶過去
我從青春期就開始吃這個,每月生理期都會吃幾天,那個來的時候從來不痛。
小圓子軟糯Q彈,酒釀清甜香醇,姨媽期來一碗,從頭暖到腳。
講真的,每個女孩子都應該經常喝這個,要學會愛自己。
準備食材:
紅棗、枸杞、酒釀、雞蛋、紅糖、小圓子
做法步驟如下:
備註:
1.水開後下雞蛋,煮6分鐘左右,這樣煮出來的雞蛋保證是溏心的。
2.水開後下小圓子和紅棗,煮到浮起來就可以了。
3.下紅糖和酒釀煮2分鐘,最後放入枸杞燜2分鐘即可。
這個也很適合正在減脂的小夥伴,饞甜品的時候來一碗,真的巨巨巨好喝。
我閨蜜喝了幾天,她說肚子不痛了, 臉色也好了很多。
堅持喝半個月,你會發現自己的小臉紅潤透亮的。腮紅都可以扔了。
特別是冬天手腳冰涼的姐妹,經常喝這個,身體裏像是有個小暖爐,再也不怕冷了
煮上一碗當早餐或者晚上當代餐都是很不錯的,放冰箱冷藏一下更好吃。
姐妹們,答應我,一定要試試哦。