1️⃣黃瓜炒蝦仁
2️⃣豆腐青菜
3️⃣口蘑絲瓜湯
4️⃣西蘭花炒香菇
大暑已至，天氣炎熱易傷津耗氣，飲食宜清淡，要以清熱解暑為主！
1️⃣黃瓜炒蝦仁
2️⃣豆腐青菜
3️⃣口蘑絲瓜湯
4️⃣西蘭花炒香菇
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