前兩天聽鄰居小學生說,現在老師提問都是說:「第三排不戴眼鏡的同學回答一下? 😱 」
可見現在視力下降的孩子有多多啊!
不可否認,現在的小孩子由於過早的接觸各類電子產品,視力下降比我們大人想象的更嚴重!
於是,市面上應運而生了各種各樣的兒童葉黃素品牌!
但對於很多新手爸媽而言,到底該怎麽選還是一籌莫展!有的甚至還是葉黃素小白!
那麽我就趁著家裏補貨~恰巧4款市面上比較熱門兒童葉黃素都有!給新手爸 媽們科普一下!
❤ 首先,給大家介紹一下【什麽是葉黃素?】
葉黃素俗稱眼黃金,是一種天然植物提取營養素,是類胡蘿蔔素的一種,是人眼視網膜黃斑區的主要色素。葉黃素人體自身無法合成,需要透過食物或額外補充!
❤ 那麽【兒童葉黃素到底該怎麽選呢?】我們一定要關註的有以下幾點:
💡 看是否含有添加劑!
糖、防腐劑和明膠,對寶寶的身體不利哦!
💡 看葉黃素的核心有效成分及含量!
四款產品都包含葉黃素和玉米黃質,有的還含有meso-玉米黃質!
💡 看配比是否有助於葉黃素的吸收!
國際眼科研究所推薦葉黃素:玉米黃質=5:1的比例!
💡 看功效!
寶寶視力下降元兇就是電子產品藍光危害+用眼過度,所以新手爸媽選擇葉黃素時,可以選擇 👊 🏻 藍光 👊 🏻 疲勞噠!
💡 看外包裝!確保便攜易存!
葉黃素長時間遇光容易失活,獨立包裝不僅利於保存,而且外出攜帶方便,平時包包裏放幾顆,可以堅持吃!
💡 看口感!確保寶寶能接受!
盡量選寶寶愛吃的類別,這樣才方便讓寶寶堅持長期補充!