讓我很驚訝的是，有70%左右的美國人在服用藥物。這是七成人口，有點不可思議。美國人45歲以上的人群，大約會吃四種處方藥物。這很離譜。
首先聲明一下，我並不是反對人們使用藥物治療。但你必須要知道的是，每一種藥物都有副作用。吃多種藥物時，會交叉反應。也許你有經驗，有些病癥也是藥物的副作用。我要免責聲明一下，我不是建議你停止藥物治療，在停藥前必須先咨詢你的醫生。請醫生來判斷是否需要逐步停藥。
有些藥物是逐漸減少，例如一些精神科藥物，一些類固醇藥物，比如潑尼松，以及止痛藥物類。請先咨詢你的醫生，但我認為大家吃太多的處方藥物，又沒有長期戒藥的計劃，我建議你問你的醫生，長期服用藥物的話，什麽時候可以不用再吃，你想得到一個計劃。一生都在吃藥物，這是不合理的。你也要問你的醫生，你的疾病真正原因是什麽，通常情況下，醫生不知道真正的病因，有可能會說這是天生遺傳基因，也會說原因不明。
90%的高血壓是先天的，醫生們也不知道原因。還要問醫生，這些藥物長期服用的副作用是什麽。因為長期副作用會引起一些其他疾病。到時候你還需要再多吃一種藥物來治療這種由藥物引起的疾病嗎，我認為你問這些問題是合理的。因為藥物是有毒性的。
第三，問你的醫生，是否能夠幫助你戒掉藥物，如果他能夠做到，那非常好。如果做不到，你可以換一個可以幫助你戒掉藥物的醫生咨詢。特別是如果你的醫生沒有長期的計劃，而且不知道你疾病的真正原因是什麽的情況下。我想說的重點問題是，我們大多數人對飲食結健康不夠重視。
30多年來。我一直幫助患者糾正錯誤的飲食。也與很多醫生共事。令人驚訝的是，簡單的飲食計劃，就可以大大改善疾病的癥狀和原因。慢慢的減少藥物，甚至不依賴藥物。很內送流量備援容錯機制流醫生也不知道如何改變飲食，因為他們在醫學院沒學過營養學。飲食可以大大改善疾病。在你吃自然營養素之前，我高度建議你先糾正你的錯誤飲食結構。我建議的是正確的低碳生酮飲食，以及正確的間歇性斷食。
然後當你找到替代品，或者一些自然方法改善問題並且有成果，這證明是有效的。我有很多影片你可以參考。找到一些天然的替代方案。處理你的問題。你可以咨詢你的醫生，告訴他，你想做一個嘗試，試驗，用天然替代療法，來替代吃藥物。在醫生的指導下進行。我相信你肯定能找到一個很願意幫助你戒斷藥物的好醫生。你體內來自藥物的毒素會減少很多。三種營養素補充劑可以有助於減少長期使用藥物對你的傷害。有兩種可以幫助肝臟。另一種可以消炎。
第一。TUDCA，也稱為牛磺熊去氧膽酸。是非常特殊的膽鹽，它可以幫助你的肝臟排毒。可以防止肝臟累積毒素。當你在醫生的指導下停藥時，退癮癥狀會更少。
第二。奶薊。可以很好的幫助肝臟健康。
第三。維生素D3。可以幫助消炎。服用維生素D3的同時，確保你也要服用維生素K2。
