越來越多的人，在搜尋或關註「關節痛」「骨關節炎」等，由此可見，應該是身邊或其本人，出現了關節疼痛或走路痛的問題。有時候關節痛，還與天氣有關，一到快變天時，關節就像是天氣預報一樣準，出現了痛的問題，所以常有類似情況，只要無故出現了關節痛，就知道近兩天會下雨，聽起來像是擁有「神功」很厲害的樣子，但是說真的，對於這類友人來說，他們寧願不要有這種預測天氣變化的「神功」，也只想要有個健康的關節。那麽，什麽叫骨關節炎病，有哪些情況出現，我們一起來了解吧！

骨關節炎（OA）是怎麽樣的？

骨關節炎是一種退化性關節炎疾病，是由多種因素引起關節軟骨纖維化、皸裂、潰瘍、脫失而導致的關節疾病。目前到底是哪個原因導致病情發生的，還不是很明確。但是據了解會與這些情況有關，例如：年齡、肥胖程度、創傷、遺傳因素、炎癥等有關。其病理特點為關節軟骨變性破壞、軟骨下骨硬化或囊性變、關節邊緣骨質增生、滑膜增生、關節囊攣縮、韌帶松弛或攣縮、肌肉萎縮無力等。

哪些癥狀是骨關節病的表現？

關節疼痛及壓痛：初期為輕度或中度間斷性隱痛，休息時好轉，活動後加重，疼痛常與天氣變化有關。晚期可出現持續性疼痛或夜間痛。關節局部有壓痛，在伴有關節腫脹時尤為明顯，關節疼痛及壓痛。

一般是在早晨起床時發生，所以也叫晨僵，持續時間小於30分鐘，一般是活動後可緩解。關節出現腫脹或變形，嚴重的出現關節活動障礙，行動不便，甚至是生活不能自主料理需要。這些都是骨關節病的癥狀。

那麽，哪些人群容易得骨關節病呢？

據流行病學數據統計，骨關節炎的發病者，以中老年患者多見，其次是女性會多於男性。年齡在60歲以上的人群中患病率可達50%，隨著年齡的增長，會有所提高，例如75歲的人群則達80%，如果沒有很好的治療，骨關節炎的會有導致殘疾。該病的致殘率可高達53%。

總結：

骨關節病的好發位置是負重大、活動多的關節，如膝、脊柱(頸椎和腰椎)、髖、踝、手等關節。而且隨著年齡的增長，患病的風險也大，女性多於男性。平時可以做些合理的運動，例如有氧運動，騎單車、遊泳等，少做些不利於骨關節炎病的運動，例如長時間跑、跳，對於體重超重的人，可以進行減肥，減少因過於肥胖的體重，加重對關炎的傷害。

參考文獻：

骨關節炎診治指南 (2007年版 )