癌癥之所以讓人害怕，主要是因為其治療後可存在轉移或再次發生的情況，從而導致病情周期延長，抗癌是場持久戰，如果治療不徹底，很可能會造成癌癥的復發，而且如果致癌的因素未改變，癌癥患者患癌的風險依然很大，從而病情反反復復，導致身體越發虛弱。醫生提示，其實想要加速病情的恢復，促進身體健康，方法很簡單就怕有些人堅持不下去。
1、堅持治療：很多癌癥的患者手術後就認為自己徹底好了，不用擔心了，但是很多時候癌細胞比較狡猾，會躲藏在身體內部，等待一個機會，如果你後續沒有繼續的治療，癌細胞可能會再次復發生長。所以癌癥的患者一定要堅持治療，可以根據自身的具體情況合理進行放療、化療，也可進行中藥調理預防癌癥的復發。很多癌癥的患者覺得癌細胞不能完全殺死，還是會存在死亡的風險，但是隨著醫療技術的提升，現在越來越多的癌癥患者，堅持治療調理，可以做到帶癌生存，且存活時間較長。
2、堅持營養攝入：很多癌癥患者發病早期會出現營養不良，食欲減退的現象，從而影響身體的基本功能，導致身體越發虛弱。抗癌想要成功，首要原則是要身體功能恢復正常，提高免疫力，預防癌細胞的再次侵襲和轉移。癌癥的患者所需要的營養量較大，我們飲食上要做到及時的補充，而且還要促進身體對影響的吸收，從而有益於身體康復。
我們要做到合理科學地補充營養，面對不同的癌癥，飲食的側重點也可能有所不同。例如胃癌患者，要多吃護胃、易消化、高蛋白，富含維生素的食物，例如蘋果、梨子、紅豆、冬瓜、蘿蔔、蓮藕、香菇、菠菜、山藥、牛奶、雞鴨魚肉等等。肝癌患者主要是清淡、易消化為主，減輕肝臟的負擔。例如面條、粥、牛奶、麪包、蘿蔔、豌豆、甲魚、豆腐、番茄、鯽魚、瘦肉、芡實等食物。可以根據醫生的建議，進行飲食的調理，從而有效的抵抗癌癥。
3、堅持慢跑：對於一些癌癥患者來說，想要抵抗癌癥，促進病情恢復，且身體不是太過虛弱，可以堅持慢跑。不要小看慢跑這項運動，很多人都堅持不下來，可能三五天就放棄了。慢跑可以有助於患者心肺功能的提高，促進血液迴圈，促進代謝，有利於機體的恢復與健康。當身體體質提高，從而可以抵消治療過程中的副作用，減少對身體的傷害。如果身體過於虛弱，或疾病較為嚴重的患者，要先以治療預防為主，以免運動中造成生命危險。
堅持慢跑的過程中，還可以有利於心理健康，幫助癌癥患者調整情緒。當患者檢查出癌癥時，會處於焦慮，緊張、抑郁的狀態，長期以往容易造成氣血的瘀滯，影響治療的效果，對癌癥也有一定的影響，增加抗癌的難度。所以癌癥患者透過適當的運動，促進身體放松，釋放情緒，從而使患者能夠平靜、樂觀的面對癌癥，積極的對抗癌癥。
