本文轉自【羊城晚報】；
「考前吃一片，成績跳一跳！」高考臨近，「聰明藥」再次進入了家長、考生的視野。有人聲稱這種藥物能提高專註度、記憶力，是提高考試成績的「聰明藥」。
無獨有偶，在前段時間結束的體考中也出現了所謂的「體考神器」。有考生在考試前服用被稱為「氮泵」的體考補劑，號稱服用後可以「一瓶開掛體考」「沖刺體考，泵力UP！」……
這些考試前屢被提及的藥物、補劑包括哪些成分？是否真實有效？考前服用安全嗎？
「聰明藥」是中樞性精神興奮藥
健康人群切莫服用！
「 通常所謂的‘聰明藥’是指 鹽酸哌甲酯、莫達非尼等中樞神經系統興奮劑 ，通常用於治療兒童註意缺陷多動障礙。」南方醫科大學第三附屬醫院藥學部主任陳文瑛介紹，這類藥物在中國屬於管制類藥物；「目前不存在任何能提高智商的藥物， 所謂的‘聰明藥’完全是以訛傳訛 。」
據了解，在服用此類藥物在服用後確實會短暫提高記憶力、提高專註度，但相比這些短暫的效果，這些藥物帶來的危害更大！陳文瑛表示， 在考試前服用此類藥物後會讓服用者心跳加速、血壓上升，短暫的興奮過度後或將出現心煩意亂、思緒焦躁等情況 ，反倒影響考試發揮！
「 哌甲酯屬於一類管制藥物，莫達非尼屬於二類管制藥物 ，如果沒有相關醫師的指導，是禁止服用的！」據了解，這些中樞神經系統興奮劑具有成癮性大、耐受性和副作用強的特性，極有可能會抑制或損壞少年兒童的大腦神經發育，健康人群服用危害巨大！
由於此類藥物的特殊性，國家頒布了【藥品管理法】【麻醉藥品和精神藥品管理條例】等檔，對此類藥物加以管理。醫生在開具此類藥物時會尤其謹慎，患者因何使用、何時開具、使用藥量都會登記在冊。
「健康人群貿然服用此類藥物後果難以預料，擅自透過非法途徑購買安全性更難保障！」陳文瑛表示，如果經過診斷，確需此類藥物的考生可以在醫生指導下繼續服用，健康人群切莫擅自服用，聰明反被「聰明」誤！
「氮泵」屬於保健品
考前「抱佛腳」不可取！
「氮泵」真能提高體考成績？有參加體育考試的學生表示：「考前喝了後，考試成績確實有進步。」「效果倒是有，就是有點兒難受，半個小時緩不過來。」「喝過以後胃疼想吐。」……
網絡截圖
「 ‘氮泵’主要成分是一氧化氮 ，由不同的成分組合在一起，屬於補充劑、保健品。」廣州醫科大學附屬第三醫院臨床營養科副主任醫師曾青山介紹，「氮泵」確實可以一定程度上提高服用者的耐力和爆發力，但是並不建議考生「臨時抱佛腳」服用該補充劑參加體考。 由於每個人的身體耐受程度不同，且「氮泵」中含有不少其他添加物質，臨時服用有可能會導致心跳加速、頭暈、嘔吐等癥狀 ，反倒影響考試成績。
據了解，「氮泵」的工作原理是透過一氧化氮的合成與分解，從而讓服用者擴張血管，增加肌肉的血流量，提高肌肉做功能力。此外，「氮泵」中的常見的咖啡因、牛磺酸等成分還能刺激神經興奮，增強服用者的專註度，提振精神狀態，常被運動健身領域專業人士青睞。
「考生與運動健身人員不同。」曾青山表示，考生不少都是未成年人，對一氧化氮、咖啡因、牛磺酸等物質的耐受能力不足，貿然服用可能會受到不良影響；運動健身人員長期運動，可以根據自身狀態調整補充劑服用量，考生在不了解自身耐受程度的前提下臨考服用，弊大於利！
「體考的目的是強身健體、選拔身強體健的考生，加強自身鍛煉才是根本途徑。」曾青山建議，考生在體考前可以更早開始運動，加強自身鍛煉，提高身體素質以取得好成績。
考前專家提醒
南方醫科大學第三附屬醫院藥學部主任陳文瑛：
在考試前不僅要關註知識點的消化吸收，更要盡快調整生物鐘，不要因為熬夜學習而影響考試發揮！
廣州醫科大學附屬第三醫院臨床營養科副主任醫師曾青山：
在考試前廣東家長應避免煲含有藥材成分過多的湯，減少孩子飲食中燒烤、燒臘的占比，盡量不點外賣，保障飲食安全。考前不應「大補」，可以煲藥性溫和的清補涼，飲食中增加白灼、蒸煮等健康方式烹飪的食品，保障孩子營養攝入。
來源 | 羊城晚報、金羊網、羊城派
文字 | 記者 薛仁政 通訊員 遊華玲 白恬
