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這些因素是引起腦血管病,重要危險因素!別等出現癥狀再去治療!

2024-10-16健康

在人體的復雜生理系統中,腦血管系統如同一座繁忙的交通樞紐,負責向大腦輸送至關重要的氧氣和營養物質。然而,當這座樞紐遭遇堵塞或破裂時,一場無聲的戰役便悄然打響——這就是腦血管病。

什麽是腦血管病?

腦血管病,又稱腦血管意外或腦卒中,是由於各種原因導致的腦血管的堵塞或破裂,進而引發腦血管功能障礙,導致一系列相關癥狀。它是一種急性起病、病情嚴重的神經系統疾病,嚴重威脅著人類的生命和健康。

腦血管病主要分為兩大類 ——缺血性腦血管病和出血性腦血管病。

1. 缺血性腦血管病

短暫性腦缺血發作(TIA):俗稱「小中風」,是一種暫時性的腦供血不足,癥狀通常持續幾分鐘到幾小時,但不會超過24小時。常見癥狀包括一側肢體無力、言語不清、視力模糊等。

腦梗死:又稱「中風」或「腦卒中」,是由於腦血管阻塞導致腦組織缺血壞死。根據阻塞部位的不同,可分為大血管梗死和小血管梗死。

2. 出血性腦血管病

腦出血:腦血管破裂導致血液流入腦實質,常見於高血壓患者。癥狀包括劇烈頭痛、意識障礙、偏癱等。

蛛網膜下腔出血:腦表面血管破裂,血液流入蛛網膜下腔,常見癥狀為突發劇烈頭痛、頸部僵硬、意識喪失等。

腦血管病的病因與危險因素

病因:

腦血管病的病因復雜多樣,主要包括動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、心臟病(如房顫、心臟瓣膜病)、高脂血癥、肥胖、高同型半胱胺酸血癥等。此外,不良生活習慣(如吸煙、飲酒、熬夜、缺乏運動)、家族遺傳傾向、年齡增長和性別差異(男性發病率高於女性)也是腦血管病的重要危險因素。

危險因素:

1. 年齡與性別:腦血管病多見於老年人,隨著年齡的增長,發病率逐漸上升。55歲以上人群,年齡每增加10歲,發病率增長一倍。男性比女性發病率高,但近年來中青年患腦血管病的比率也在逐年增加。

2. 家族傾向:家族中有高血壓病、糖尿病和心臟病史的腦卒中發病率顯著增加。

3. 高血壓病:高血壓是腦血管病最常見的危險因素之一,長期高血壓會導致腦血管壁增厚、管腔狹窄,進而引發腦血管病。

4. 糖尿病:糖尿病患者由於血糖升高,會損傷血管內皮細胞,加速動脈粥樣硬化的行程,從而增加腦血管病的風險。

5. 心臟病:房顫、心臟瓣膜病等心臟病會導致心臟內形成血栓,血栓脫落後會隨血液流入腦血管,引發腦栓塞。

6. 高脂血癥和肥胖:高脂血癥和肥胖會導致血液粘稠度增加,血流速度減慢,容易形成血栓,進而引發腦血管病。

7. 高同型半胱胺酸血癥:高同型半胱胺酸血癥會增加動脈粥樣硬化的風險,從而引發腦血管病。

腦血管病的癥狀與診斷

癥狀:

腦血管病的癥狀多種多樣,取決於病變的部位和程度。常見的癥狀包括:

1. 突然身體一側或雙側,上肢、下肢或面部出現無力、麻木或癱瘓。

2. 突然單眼或雙眼突發視物模糊,或視力下降,或視物成雙。

3. 突然言語表達困難或理解困難。

4. 突然頭暈目眩、失去平衡,或任何意外摔倒,或步態不穩。

5. 頭痛(通常是嚴重且突然發作)或頭痛的方式意外改變。

此外,患者還可能出現意識障礙、抽搐、嘔吐、發熱等癥狀。

診斷:

腦血管病的診斷主要依據患者的病史、體格檢查和影像學檢查。常用的影像學檢查方法包括頭顱CT、頭顱MRI、腦血管造影等。這些檢查可以明確病變的部位、性質和程度,為制定治療方案提供重要依據。

腦血管病的治療與康復

治療:

腦血管病的治療包括藥物治療、介入治療和外科治療等多種方法。

1. 藥物治療:主要包括抗血小板聚集治療(如阿司匹林、氯吡格雷等)、抗凝治療(如低分子肝素、華法林等)、降纖治療、腦保護治療(如尼莫地平等)和自由基清除劑(如依達拉奉等)。這些藥物可以抑制血栓形成、減輕腦損傷、促進神經功能恢復。

2. 介入治療:包括顱內外血管經皮腔內血管成形術、血管內支架置入及早期選擇性動脈溶栓等。這些治療方法可以迅速恢復腦組織的血流灌註,減輕腦損傷。

3. 外科治療:如頸動脈內膜剝離術等,適用於頸動脈狹窄等特定情況。

康復:

腦血管病的康復治療是恢復患者神經功能、提高生活質素的重要手段。康復治療包括物理治療(如電療法、運動療法)、作業治療(如日常生活技能訓練、工作技能訓練等)、言語治療(如失語癥治療)、心理治療(如情緒障礙治療)和吞咽治療等。這些治療方法可以根據患者的具體情況進行個人化客製,以達到最佳的治療效果。

腦血管病的預防

1. 控制危險因素

高血壓:定期監測血壓,遵醫囑服用降壓藥,保持血壓在正常範圍。

高血脂:透過飲食調整和藥物治療,控制血脂水平。

糖尿病:嚴格控制血糖,定期復查。

戒煙限酒:徹底戒煙,限制酒精攝入。

減肥:透過合理飲食和適量運動,維持健康體重。

2. 健康生活方式

均衡飲食:多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白質,減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入。

適量運動:每周至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、遊泳、騎單車等。

充足睡眠:保證每天7-9小時的高質素睡眠。

減壓:學會合理安排工作和休息,適當放松心情,減少精神壓力。

3. 定期體檢

定期進行血壓、血脂、血糖等檢查,及時發現和控制潛在的危險因素。

如有必要,進行頸動脈超聲、頭顱CT或MRI等檢查,評估腦血管健康狀況。

4. 自我管理

對於已經患有腦血管病的患者來說,自我管理同樣重要。患者應按時服藥、定期復查、保持良好的生活習慣和心態。同時,家屬和社會也應給予患者足夠的關心和支持,幫助他們更好地融入社會和生活。

腦血管病是一種嚴重威脅人類生命和健康的疾病。透過了解腦血管病的定義、類別、病因、癥狀、診斷、治療及預防等方面的知識,我們可以更好地認識這一疾病,並采取有效的措施來預防和治療它。