牙周炎屬於口腔疾病範疇，會影響我們的牙齒、牙齦健康，而很多人不知道的是，重度牙周炎患者，還會因此而出現各種心血管疾病，自身生命安全也會受到一定威脅，所以我們必須認識到牙周炎的危害不容小覷。本文將對牙周炎方面的相關基礎醫學知識進行全面科普。
一、什麽是牙周炎？
牙周炎本質是一種慢性炎癥性疾病，主要發生於牙周組織，包含牙齦、牙槽骨、牙周膜，通常是由牙菌斑（牙齒表面的細菌聚集物）引起的免疫反應及炎癥所致。而引發牙周炎的原因，則與長期不健康的口腔衛生習慣、遺傳傾向、吸煙、營養不良、某些系統性疾病（如糖尿病等）等有著密切聯系。
二、牙周炎的類別。
（1）輕度牙周炎（牙齦炎）： 從現代臨床醫學角度出發，按照病變嚴重程度，牙周炎可分為輕度、中度、重度牙周炎。輕度牙周炎患者主要表現為牙齦紅腫、牙齦出血等癥狀，牙槽骨的損害程度並不是很嚴重。
（2）中度牙周炎： 中度牙周炎患者，則是在牙齦炎基礎上，有牙周袋形成（牙齦與牙齒之間的深度），同時伴有輕度的牙周組織破壞。
（3）重度牙周炎： 中度牙周炎患者的牙周組織嚴重破壞，比如牙槽骨喪失、牙齒松動等。
三、牙周炎的危害。
損害口腔健康： 牙周炎隨著病情進展，對患者牙齦、牙周組織的破壞會逐漸增多，繼而導致牙齒逐漸松動甚至失去支持，最終出現牙齒脫落的情況。嚴重的感染還會導致牙周膿腫，必須及時處理以避免引發更嚴重的後果。
影響全身健康： 大量相關專業醫學文獻研究表明，牙周炎與心血管疾病之間存在密切關聯，患有牙周炎的人群患心血管疾病的風險會顯著升高。且牙周炎還會影響糖尿病患者的血糖控制，而糖尿病也會增加患牙周炎的風險。
四、牙周炎的治療方法。
（1）輕度牙周炎患者， 必須學習正確的刷牙方式，科學使用牙線，以有效去除牙菌斑。與此同時，謹遵醫囑治療，醫生一般會讓患者洗牙，因為洗牙旨在徹底清除牙齒表面、牙齦邊緣的牙菌斑和牙石，以減少炎癥反應，防止病情進一步發展。
（2）對於中度牙周炎患者， 在洗牙基礎上，醫生也會套用局部抗生素或漱口液來控制其病情癥狀，促進牙周組織的愈合。
（3）針對重度牙周炎患者， 醫生會建議透過手術方法清除深部的牙菌斑和牙石，以恢復牙周組織的健康。手術主要是以修復或重建牙周結構來體現，比如牙齦移植、牙周骨術等。
五、預防牙周炎的措施。
（1）健康的口腔衛生習慣 是預防牙周炎的基礎條件，我們要正確刷牙，每天至少早晚各刷一次牙，並在用餐後使用牙線清潔牙縫，以去除牙菌斑。也可利用漱口液或鹽水，來進一步殺滅細菌、清潔口腔。
（2）定期進行口腔檢查， 比如每6個月做一次口腔檢查，以便早期發現並及時治療牙周炎，維持自身口腔健康。
（3）飲食與生活習慣也是預防牙周炎的有力舉措， 我們每日三餐要避免攝入過多糖分，盡量遠離甜食、飲料，這可減少牙菌斑的形成；同時可適度多吃新鮮果蔬，攝入足夠的維生素C，可提高牙齦的健康與抵抗力。吸煙、過度飲酒也會影響牙周組織的健康，還會降低免疫系統的功能，增加牙周炎的風險，所以我們也要有意識地戒煙限酒。
綜上所述，希望透過本文，大家能夠認識到牙周炎的危害，並了解牙周炎的治療方法和預防措施，養成良好的口腔保健意識，全面提升自身口腔健康狀態，有效遠離牙周炎侵擾。
作者：廣州中醫藥大學深圳醫院 習利軍/文
編輯：李雅琴 李碩然
稽核：姜峰
