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五臟缺啥,臉上就會長啥!

2024-07-11健康

很多人都不知道一個人的五臟的健康狀態,其實從臉上就能看出來。今天在這裏陳大夫教大家如何透過臉部來判斷臟腑的狀態。

如果你臉上長了很多斑,那這就有可能是肝氣不通,體內有淤血了。我們面部的皮膚和血管能直接反映出體內氣血的狀態。如果肝氣不舒,導致氣血執行失常,淤堵在體內,就會形成淤血,那麽這些淤血堵塞脈道,就會形成瘀斑,這個時候,我們可以參考血府逐主瘀湯,來清理一下身體內部的淤血。

如果你臉色蒼白,或者是臉色發黃,說明脾胃比較虛弱,我們說脾胃為氣血生化之源,如果脾胃虛弱的話,就不能夠發生足夠的氣血,上輸於頭面部,那麽就會出現面色蒼白,面色微黃等,那麽這個時候我們可以參考四君子湯,補氣健脾,調理氣血。

還有的人是臉上容易出油,這可能是體內有濕熱了,濕熱主要是跟兩對臟腑有關,一個是在肝膽,一個是在脾胃,我們先來說肝膽,如果肝火旺盛的話,脾的運化能力就會受到影響,從而產生濕氣,濕氣帶給肝火一攪和,那麽就形成了肝膽濕熱,這個時候就會經常口苦,臉上愛出油,急躁易怒,脅肋灼疼,那麽對於這種情況,我們可以參考龍膽瀉肝湯加減。

如果說你是脾胃濕熱,比方說你一下子吃太多油膩、辛辣、刺激的食物,導致胃火旺盛,再加上脾虛生濕,便會導致脾胃的濕熱,那麽這個時候除了臉上愛出油之外,還伴有口臭,胃疼,小便短赤,大便黏膩等情況,對於這種情況我們可以用藿香清胃丸。

還有一種,臉上非常幹燥,容易起幹皮兒,這可能是肺陰不足了,因為肺主皮毛,並且喜潤惡燥。如果肺中的津液不足,我們的皮膚就會變得特別的幹燥,並且經常會出現口幹口渴,喝再多的水都不管用,鼻腔也總是幹巴巴的,那麽對於這種情況,我們可以參考生脈飲來益氣養陰,不過用藥只是參考,建議大家在專業醫生的指導下來參考使用。