許世友喜歡喝酒，也特別能喝，就算打仗的時候都要喝，建國以後差不多天天都喝，從不間斷。
不過，許世友那麽能喝，身體卻沒啥大毛病，一直挺好，活到了 80 歲，在當時那年代，這歲數已經算高壽啦。
那，許世友咋喝了那麽多酒，身體卻一直沒啥問題呢？
首先得承認，人跟人是不一樣的，有的人喝點酒就醉，喝一瓶啤酒就得往醫院跑，可有的人卻能喝好多都不醉，越喝還越有精神頭，好比武松，喝一點酒就多一點力氣，喝很多酒就有大把的力氣。
許世友屬於後者，打小就特別厲害。有一回家裏請客，許世友年紀還小呢，就主動給長輩們敬酒，結果長輩們都喝大了，他卻啥事兒沒有，把大家都驚呆了。
參加革命以後，許世友有個特殊待遇，就是打仗的時候能喝酒。有人對此不滿，領導就講，要是你有許世友那樣的能耐，你也能喝！
所以呀，許世友這一輩子都喝酒，可身體照樣特強健，那是因為他天賦過人，別人根本沒法比。
其次，許世友特別重視運動，這在一定程度上讓他體質增強了，也化解了酒精對身體的損害。
許世友打小就在少林寺學武，參加革命之後，每天都堅持練功，還時常跟戰士們切磋，透過比武交朋友。就算建國以後，許世友歲數大了，也常常鍛煉，一有空閑就打上幾套拳。
這些鍛煉能讓他身體更強壯，免疫力也能提高，對預防各類疾病效果可好了。
第三，許世友在吃的方面不挑，啥都能吃，營養挺均衡。
年輕那會，由於行軍打仗，環境艱難，許世友沒啥條件去講究，可建國以後，條件變好了，許世友在飲食方面就開始講究起來了。
許世友在壯年那會，喜歡吃肉，像這種高脂肪的東西，能很好地緩解酒精帶來的刺激。
晚年的時候，身體不如從前壯實啦，許世友就更在意飲食得搭配合理，有葷有素。我瞧見過許世友晚年的一份選單，早餐是倆煎雞蛋、一碟榨菜絲、一碟腌黃瓜，還有一小碗大米粥；午飯是四菜一湯，兩葷兩素，全是平常家裏吃的菜；晚飯挺簡單的，一小碗米飯或者面條，再加上一個青菜跟一個肉菜。
這份選單清淡又有營養，能讓許世友身體營養均衡，沒啥大毛病。
第四，許世友每天都喝酒，不過還是挺有分寸的。
年輕的時候，許世友沒啥條件多喝酒。建國後頭些年，他倒是喝了不少，對身體損害挺大，不過後來他挺有節制的，很少喝醉。
特別是到了晚年的時候，醫生把他喝酒管得可嚴了，每次最多就讓喝三杯，還得慢慢喝，得一小口一小口地抿著。
所以呀，許世友這一輩子都喝酒，可就因為上面這四個緣故，身體一直挺不錯，沒啥大毛病。
要不是這樣，許世友沒準能活得更久，活到一百歲成為百歲將軍也不是沒可能。
就許世友這個例子來講，平常喝酒多的人，得多鍛煉，飲食得營養均衡，再把酒量控制控制，這對身體都有好處。
