快節奏的生活方式
以及學習工作方面的壓力
使得不少人產生了「健康焦慮」
不知從何時開始
逐漸流行組起了「養生局」
按摩推拿已經不再是
老年人的專屬
醫生提醒
人的許多身體部位是很脆弱的
隨意按摩
可能會引起嚴重的後果
暴力按摩致肌肉損傷
女子疼得無法入睡
25歲的吳女士是一名行政文員，一年多的勤學苦研、敬業努力令她成功從一名「職場小白」變身「業務骨幹」，工作出彩之余，長期廢寢忘食也為她埋下健康隱患。
長時間伏案作業的吳女士總感覺頸肩部脹痛。三天前，趁著自住小區附近某美容中心開展理療優惠促銷，她訂購了精油開背、頸肩按摩等綜合保養套餐。
「當時美容師對我進行手法按摩時，便感到右側脖子、肩膀處劇烈疼痛。」
美容師表示，這是由於頸肩部經絡瘀堵，手法幫助暢透過程中的正常反應，半信半疑下，吳女士仍強忍做完專案，並進行了艾灸熱療輔助疏通。
誰知當晚返回家中，頸肩部變本加厲的痛感便擾得她無法入睡，直至脖子正常左右轉動都明顯受限。次日一早，她趕緊來到醫院就醫。
醫生仔細檢查後發現，吳女士頸肩部可見輕度腫脹，肌肉局部廣泛壓痛，立即完善肌骨超聲檢查提示頸肩淺層肌肉腫脹、肌筋膜炎表現。
詳細追問患病經過，醫生認為吳女士正是由於暴力按摩導致肌肉、筋膜損傷，進行了熱療加重炎性滲出，這才共同導致了疼痛急性發作並廣泛蔓延。
醫生提醒吳女士立即停止院外隨意按摩保養，同時進行了治療。次日，吳女士的癥狀便得到了明顯緩解。
許多部位很脆弱
按摩或引起嚴重後果
選擇一家合適的足浴店，享受一次舒適的按摩，已經成為年輕人在忙碌生活中尋找平衡的一種方式。而商家也緊跟潮流，不斷升級服務。
為了吸引並滿足年輕人的需求，許多商家開始提供多樣化的按摩專案和附加服務。顧客在按摩過程中可以享受電影、特色飲品、水果零食等，按摩結束後還有遊戲廳、撞球等娛樂設施。
此外，一些足浴店還推出了價格親民的套餐，從100多元至300元不等，使得更多年輕人能夠享受到按摩養生的樂趣。
醫生表示，許多身體部位是很脆弱的，按摩還是應前往正規醫療機構，完善相關影像學檢查後，再遵醫囑進行手法按摩等處理，切勿接受「暴力」按摩，特別是活動振幅大、穩定性相對較差、肌肉韌帶組織相對薄弱又承擔著脊髓通路的頸椎部位。
醫生強調：切勿隨意或大力「扳動」「牽拉」頸部及上肢，以免造成神經或者脊髓損傷，出現周圍神經損傷甚至截癱。
哪些人群不適宜按摩？
醫生指出，有皮膚潰瘍、燒燙傷等開放性創傷的患者，有濕疹、傳染性皮膚病、結核性關節炎等急性傳染病的患者，正在經期或孕期的女性，骨質疏松的患者，嚴重心腦血管疾病或身體比較虛弱、年齡較大的患者，這五類人群均不建議進行按摩。
另外，頸椎病患者，尤其是患有脊髓型頸椎病的患者不可以輕易按摩；動脈硬化患者，尤其是存在動脈粥樣硬化斑塊的患者，一定要當心。如果手法不當，可能會導致斑塊破裂或血栓脫落，嚴重者甚至會引發中風心梗。
醫生強調：即使是可以按摩的人群，在按摩過程中，也不能隨便按壓頸動脈竇。因為頸動脈竇靠近氣管，高度大致和喉結平齊。它是頸動脈血管上的特殊結構，這裏有壓力感受器，能感知血壓等的變化，從而調節心臟跳動、血管收縮、血壓變化。從理論上講，按壓、輕敲擊頸動脈竇可能導致心臟驟停、猝死，這樣的例項雖然少見，但也確實發生過。
轉自：極目新聞
來源： 人民網科普
