你有沒有經常感覺 吃飯不香、飯後肚子發脹、但是卻特別能吃，吃完容易餓、消化吸收不好、口苦黏膩，有腹瀉或便溏 癥狀。
感覺自己 咽幹口苦、咽喉異物感、有口氣，頭暈眼花、視力模糊，脾氣易怒、容易發火 ，這是因為脾胃出現了問題。
脾是主管運化的，它包括兩方面的功能叫運化水谷和運化水濕。
10個脾胃9個虛，想要補脾卻越補越虛，多半是沒補對，想要補脾胃，先分清楚到底虛在哪裏 ，對癥下藥才是治療的關鍵。
第一種、單純的脾虛（歸脾丸 ）
這種情況是因為消化系統不好，會出現不想吃飯，吃不了多少，肚子脹、便溏等癥狀。
歸脾丸藥方中有： 黨參、白朮、黃芪、茯苓、遠誌、酸棗仁、龍眼肉、當歸、木香、大棗、甘草。 可以用它來健脾益氣、養血安神。
第二種、脾氣虛（四君子湯 ）
脾氣虛會導致胃脹不舒，納呆食少，體內濕氣渾濁，腹部肥胖，而且舌頭兩邊全是齒痕，相對來說非常的輕，但是也需要及時調理，因為脾虛百病生。 用四君子湯足矣。
四君子藥方中有：人參、白朮、茯苓、甘草。 這也是最初健脾胃最中正好用的一個湯劑。
第三種、脾氣下陷（補中益氣丸 ）
在中醫裏脾氣主升，脾虛嚴重會導致中氣下陷，氣頂不起來就會頭暈乏力、沒精神、整天渾渾噩噩的，再 嚴重點還會出現臟器下垂，比如胃下垂、子宮下垂、肛門脫垂 等，用補中益氣丸就可以。
補中益氣丸藥方中有：炙黃芪、黨參、白朮、當歸、升麻、柴胡、陳皮、炙甘草 。能夠提升中氣，升陽舉陷。
第四種、脾虛寒氣重（附子理中丸 ）
這些人是因為脾經不通，陽氣不足，體內寒氣重，把脾胃的經絡給凍住了，因此胃部寒涼，喜歡喝熱的，一喝涼的就容易拉肚子，可以用附子理中丸調理。
附子理中丸藥方中有：附子，黨參，白朮，乾薑，甘草。 能夠溫補脾胃，溫中健脾。
