生活中,我們經常用肝膽相照來形容真心誠意,互相坦誠,這也足以說明肝和膽的關系十分密切,所以,在我們中醫看來,要想身體好,肝膽通不通也是至關最重要的,今天我就教大家如何打通肝膽瘀堵,消一身疾病。
首先,如果你平時情緒低落,而且總感覺胸口發悶,肚子脹,動不動就打嗝放屁,伸出舌頭,舌兩邊鼓脹明顯, 那這多是肝氣郁結 了
其實這種情況很常見,多是平時壓力過大,情緒不佳或經常熬夜而導致的;這個時候調理的話就需要以疏肝理氣為主,可以參考逍遙散做加減。
像有的人,伸出舌頭, 不僅舌兩邊鼓脹的明顯,而且舌苔黃膩 ,平時脾氣急躁,身體乏力,嘴巴又幹又苦,眼睛紅腫,有的男性朋友甚至出現陰囊潮濕,功能減退等現象,那這說明肝膽有濕熱 了,這個時調理的話,就需要以清肝膽濕熱為主,可以參考龍膽瀉肝湯做加減。
說完肝的問題了,那說說膽的毛病,像有人的動不動就感覺肚子發脹,胃熱而且吃不了油膩的東西,稍微不註意飲食,就肚子疼痛難忍,這在西醫看來是膽囊炎或膽結石,但是在我們中醫看來多是氣滯血瘀,濕熱所致,這時調理的話 就需要以疏肝化瘀清熱 為主。
好了,以上就是我今天分享的內容,僅作為中醫調理思路,若有不適,建議找專業醫生辨證,下次見!