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比健脾更重要的是通脾!老中醫一方打通脾胃,穩固後天之本!

2024-06-28養生

一覺得功能差,腰酸腿軟乏力 ,就去進補,但是一吃補藥,沒效果不說,還容易上火? 在臨床上,這是我經常見到這樣的情況。

在我看來,出現這樣的罪魁禍首是中焦脾胃不通。

咱們中醫講:這中焦脾胃可以起到運化水濕的功能,一旦脾胃虛弱,氣機執行不通暢,那營養物質,一是沒有辦法被轉化為氣血,二又沒有辦法將進補的藥物運達到該去的地方,這樣條件下,進補也就沒有效果。 所以我說,進補要在打通中焦的前提下,才能補到位。

就比如說脾虛,痰濕重的朋友吧。

由於平時飲食不規律,從而導致脾胃的負擔加重,不能及時地把體內的水濕給運化出去,身體內就形成了痰濕。而痰濕是黏膩的,它會阻礙中焦脾胃的氣機執行,造成了中焦瘀阻不通。

這一類朋友什麽特點呢?痰多、胸悶、腹脹腹痛,並且整個人頭面部愛出油,身體困重,老覺得嘴巴黏膩不爽,還有大便不成形 的問題,看舌苔呢,也是非常厚膩 的。那這個時候,調理上咱們就需要先祛濕化痰,再去進補 ,那香砂六君子湯 就是一個不錯的選擇了。

還有肝氣郁結的朋友,也是這樣。

咱們中醫講:肝屬木,脾屬土,那肝氣郁結之後,肝木克脾土,並且肝氣還會橫逆犯脾胃,就會影響脾胃的運化。

這一類患者,除了有脾虛的問題之外,往往還伴有急躁易怒,總是發脾氣,口幹口苦,以及胸脅脹痛 的問題。那麽針對這種情況,可以在柴胡疏肝散的 基礎上來疏肝健脾,然後再去進補 ,病癥才能快速改善了。

你明白了嗎?當然了,這些內容也是我臨床上的一點經驗之談,不建議大家自行用藥,有問題呢,也要及時線下就醫。