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(央視財經【第一時間】) 按照習俗,很多人都會在臘八節這一天喝上一碗香噴噴的臘八粥。在江蘇常州,市民們做的臘八粥是鹹口的,這幾天,制作臘八粥的食材成了「緊俏貨」,銷量有所增加。
鹹口的臘八粥,由粳米、糯米、青菜、赤豆、黃豆、花生米等熬煮而成。由於臘八粥中含有較多的谷類和豆類,醫生建議,胃腸功能不好的市民,謹慎食用。
江蘇常州市中醫院脾胃病科主治中醫師 陳晨: 過量食用的話,會加重消化道負擔。
此外,糖尿病患者要減少糖分高的食材,可以適當加入燕麥、大麥、蕎麥、白蕓豆等,不會引起血糖的較大波動。感冒發熱的人群,也應該少食用臘八粥。
江蘇常州市中醫院脾胃病科主治中醫師 陳晨: 感冒發熱的患者不太建議食用臘八粥,因為臘八粥裏面蛋白質含量比較多,不利於體溫的消退。
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編輯:董林丹