大家好，我是中醫王大夫 ，平時總是感覺自己提不起來勁兒 ，沒有力氣，也不想多說話，頭暈目眩 ，還會不自覺的出汗， 那這種情況呢，多半就是氣虛 了 ，這些情況可能就是身體在告訴你需要補氣了，而 西洋參 呢就有很好的補氣 作用 ，並且它跟 同樣具有補氣作用的黃芪 比起來呢，西洋參更不容易上火 ，另外啊， 西洋參還有養陰，清熱，生津 的作用 ，用它來巧 搭配，泡水喝，讓你在這個炎熱夏天啊補氣還不上火。
第一個呢是用 西洋參搭配上百合 ，適合氣陰兩虛 的人 ， 百合有潤肺止咳，清心安神 的功效 ，如果 你常常感到自己身體乏力，口幹舌燥 ，晚上躺在床上心煩意亂的，睡不好，或者容易醒來，做夢多 ， 那就可以 用百合 和它搭配泡水喝， 幫你益氣、養陰、安神。
第二個是用 西洋參搭配上桂圓 ， 適合氣血不足 的人 ，如果你 經常氣短乏力、頭暈目眩的 ，記憶力變差，面色蒼白，如果是女性的話，可能還有月經不規律，月經量少 的情況 ，那這種呢就可以 參考用西洋參加桂圓 了 ，因為 西洋參補氣，桂圓補血 ，搭配起來氣血雙補 ，很適合氣血不足 的人來用。
第三個呢是用 西洋參搭配上麥冬 ， 適合 陰虛火旺 的人，如果你很容易上火口幹，鼻子發幹，喝再多水也感覺不解渴，頭總是昏昏沈沈的，那就可以參考用西洋參加麥冬 用了， 麥冬能養陰清熱，除煩，和西洋參搭配起來滋陰降火 。
第四個是用 西洋參搭配枸杞 ，適合 肝腎陰虛 的人 ，如果 你經常出現腰膝酸軟，眼睛幹澀，模糊，頭暈耳鳴、晚上睡覺出汗 的情況 ，那麽就可以參考用 枸杞加上西洋參來滋補肝腎 了 。
最後 第五個呢是用西洋參搭配上黃芪 ，適合 氣虛不固 的人 ，這一類人呢常常會容易出汗， 容易感冒，因為衛氣不足，不能護衛肌表，調節毛孔開合的能力降低，就容易出汗 ，並且啊， 身體抵抗外邪的能力也降低 了，所以有時候一見風就感冒。 這時候呢就可以用 西洋參加上黃芪幫你益氣固表了。
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