什麽是陰？什麽是陽？中醫認為，能動的就是陽，靜止不動的就是陰，所以能動的藥就叫做陽藥，不能動的就叫做陰藥
比如一些滋補類的藥，一般都是屬陰的，像 熟地、白芍、山萸肉、大棗 等等都是陰藥，但是因為它不能動嘛，所以吃進去後有的人就容易上火，會滋膩脾胃，但這不代表它不能補，而是因為你沒有加進去能動的藥去運化它
比方說你單純吃紅棗，因為比較滋膩，所以很容易上火，但是如果你搭配上少量的生姜，反而就不上火了， 這就是因為紅棗是陰藥，加生姜這個陽藥就是為了運化它
再比如有的人一吃六味地黃丸就肚子脹，消化不良，但是換成八味腎氣丸就沒事，因為八味腎氣丸裏面加了桂枝和附子，這些都是陽藥、動藥，等於說幫助你增強消化了，所以不容易上火
還有的人是吃附子理中丸上火，因為它本身就是陽藥，但是如果你用淡鹽水送服，可能就不容易上火了，因為這個鹽是屬陰的，陰能制約陽，能使它不會動的太快，所以有人吃了附子理中丸或者桂附理中丸出現上火、牙齦腫痛等情況時，我都會讓他用淡鹽水送服，或者加點知母，因為知母清胃火，是陰藥
所以雖然說陰寒用陽藥，陽盛用陰藥，但只有陰陽相和、動靜結合，才是進補不傷身的正確方法 ，你最起碼得讓身體能夠接受，如果一吃就上火，即使再有效，也不敢再吃了，就好比四逆湯，有的人一吃就睡不著，但如果你加點 龍骨、牡蠣，把炙甘草放大 ，可能就會規避上火的出現，而且李可老中醫也說過，四逆湯熬好之後，等放涼了再吃，就不容易出現格陽的情況，而傷寒論裏面加的豬膽汁也是這個意思
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