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韭菜可是個好東西

2024-04-29養生

轉自:沈陽晚報

懶兔子/著繪 磨鐵文化出品

科學技術文獻出版社

春天的韭菜是真香,用途多到你想不到

好多人不喜歡吃韭菜,嫌味兒大,吃完會口臭。殊不知韭菜可是個好東西啊,不但可以吃,還能外用。韭菜吃得不好,傷身;吃得好,良藥。韭菜辛溫,入肝、胃、腎經。

功效及主治:溫中,行氣,散血,解毒。治胸痹、噎膈、反胃、吐血、衄血、尿血、痢疾、消渴、痔漏、脫肛、跌仆損傷、蟲蠍螫傷。

【本草拾遺】:溫中,下氣,補虛,調和腑臟,令人能食,益陽,止泄臼膿、腹冷痛,並煮食之。

所以,韭菜不是壯陽而是溫腎補陽,又因為入肝經,有活血的作用,所以服用後可能會讓人有點兒性沖動,但真的不是「壯陽」。

【本草經疏】:韭,生則辛而行血,熟則甘而補中,益肝、散滯、導瘀是其性也。以其微酸,故入肝而主血分,辛溫能散結,凡血之凝滯者,皆能行之,是血中行氣藥也。

看見沒?熟韭菜「甘而補中」,屬於養胃的食物,和壯陽關系真不大。韭菜熟吃,可以溫補腎陽,補益脾胃,增加食欲,特別適合寒性體質的人服用。尤其是胃寒冷痛時,可以用韭菜榨汁,然後煮粥服用,不但味道好,治療效果也確切。

【丹溪心法】:經血逆行,或血腥,或吐血,或唾血,用韭汁服之。跌仆損傷:在上者,宜飲韭汁,或和粥吃。可見除了可以補益,散血除瘀也是韭菜的一大功效。【袖珍方】:韭菜不以多少,先燒熱湯,以盆盛湯在內,盆上用器具蓋之,留一竅,卻以韭菜於湯內泡之,以谷道坐竅上,令氣蒸熏;候溫,用韭菜輕輕洗瘡數次。

在治療瘀血的時候,一定要生用,這樣才能發揮韭菜辛散化瘀的功效。另外還有一些冷僻的用途,供各位參考。

【聖惠方】:「脫肛不收:生韭一斤(切),以酥拌炒熟,綿裹作二包,更互熨之,以入為度。」【千金方】:搗韭汁,灌耳中。(治百蟲入耳不出)【中草藥手冊】:韭菜搗汁,滴鼻。(治中暑昏迷)

就沒有啥人不適合嗎?當然有。陰虛內熱及瘡瘍、目疾患者均忌食。簡單地說,胃熱、肝陽上亢,正在發作瘡、痘、疹的患者,都忌服。還有一些人一吃韭菜就燒心(胃灼熱),主要原因就是韭菜入肝經,如果肝經本身有熱,再加上這溫性的韭菜,肝陽更加亢盛克伐脾胃,就會出現燒心、泛酸的癥狀。

韭菜炒雞蛋為何不用多佐料,只要少許鹽就可以炒得特別好吃?那是因為韭菜屬陽,雞蛋屬陰,一盤韭菜炒雞蛋就是陰陽和合的配搭。

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