氣血虧虛的人，一定要學會用當歸。當歸被譽為中藥裏的天然補血庫，有著非常好的補血養血之效。今天彭醫生就來跟大家分享當歸的四個搭配，幫你補足一身虧損
第一：當歸加肉蓯蓉。如果你長期被便秘困擾，明明不幹，但就是拉不出來。如果你是這種情況，那很有可能啊，就是因為氣不足，不能推動大便下行才引起的。這種情況的便秘通常會伴隨有手腳發涼，頭暈眼花等氣血虧虛的癥狀，這個情況下我們就可以參考當歸加上肉蓯蓉來進行調理，不僅可以補氣補血，同時還可以潤腸通便。
第二：黃芪加當歸。我們在中醫上常說氣能生血，血能載氣。從這句話就可以得知氣與血是相輔相成的，所以對於那些氣血虧虛比較嚴重，如經常頭暈心慌，全身無力的人來說，補血的同時最好再加上補氣的中藥，因此當歸搭配上黃芪就再合適不過了。
第三：當歸加熟地黃。這個搭配可以幫助我們滋補陰血，如果你不僅氣血虧虛同時還伴隨有皮膚幹燥，口幹口渴，以及睡覺出虛汗，手腳心發熱等情況時，那很有可能就是因為血虛虧損牽連了陰津，畢竟津血同源。因此除了會有血虛的癥狀外還會伴隨著陰虛的癥狀。這種情況下就可以參考當歸加上滋陰養血的熟地黃來調養了。
第四：當歸加白芍。對於我們身體的五臟來說，每個臟腑都有會出現血虛的可能。就比如有人肝血虛，會出現眼睛幹澀，視物不清，經常頭暈心慌，四肢容易抽筋，發麻等情況。那像這種臟腑血虛的情況，就可以參考當歸搭配一味白芍來養肝血，柔筋骨來調理，以此就可以緩解眼花和抽筋等情況。
以上就是當歸補血的四種搭配，今天就和大家分享到這裏，我是彭醫生，我們下期再見。
