大家好，我是中醫孫大夫。
今天我們來說說【太平惠民和劑局方】中的人參養榮丸，他是用於心脾不足，氣血兩虧。由人參、炒白朮、茯苓、炙甘草、當歸、熟地、炒白芍、炙黃芪、陳皮、遠誌、肉桂、五味子組成，現在也被制成了中成藥，藥店就可以買到，這裏就不寫劑量了。
榮在古時候寫作營，營指的是營血，所以養榮其實是養什麽，養血。雖說是奔著養血去的，但是它一上來先幫我們把氣補足了，這也不難理解，氣足了，你這個人才不會總犯困；氣足了，講話才能鏗鏘有力。還有更重要的一點，氣足了，補進去的血才能執行起來。用於因氣血生化無力、臟腑失養引起的諸多情況，比如失眠，睡眠好了才能精神充足，容光煥發，而一個呼吸深沈的睡眠，除了氣血充足這個物質條件，還需要心神的配合。心神的安穩需要腎氣的支持。五味子補腎寧心，能增強睡眠質素。
尤為值得一提的是，五味子生用側重生津止汗，酒蒸更適用於補心腎，調理失眠，固精止遺，將五臟精華收聚來榮養周身。遠誌，能以祛痰濁而把心打掃的幹幹凈凈，從而令心神清明。又能讓肺腎相通，心腎相交，使心神感到關愛。且遠誌的益腎止遺功效，對於睡眠安穩也有幫助。
第二，長體重，對於身體消瘦來說，充足的氣血能榮養周身，長肌肉。良好的睡眠又能使體力得到恢復，身體得到充養。正如小孩子長身體常是在睡夢中，成年人的睡眠好了，雖然不長個兒，但可充實肌肉，利筋骨啊，從而緩解形體消瘦，尤其對消耗性疾病，病後虛弱而言，人參養榮丸可起到養肌健體，強精神的作用。
