人體有四個部位不能受涼，你知道嗎？進入數九天了，人體有四個部位是絕對不能受涼的，今天就聊一聊這個話題。
·第一個部位就是腳，腳又被稱為是第二心臟，是人體陰陽經脈交匯的地方，肝經、腎經、脾經都從這裏開始，足底的湧泉穴就是腎經的起始穴位。所以如果腳受涼受凍不舒服就會覺得渾身難受，所以腳的保暖非常重要。
·第二個不能受涼受凍的部位是肩頸部，這裏有風門、風府這些重要的穴位。如果受風受寒以後頸部的活動就會變得不自如、僵硬難受，整個背部就像釘了釘子一樣牽扯疼痛。而且頸部有供養大腦的血管通行，有從大腦裏面去指揮全身的神經通行。如果頸部變得僵硬不自如，有可能影響腦部的供血以及全身的神經傳導功能，所以頸肩部的保暖是非常重要的。
·第三個不能受涼的地方是腹部，就是胃部，胃喜溫而惡寒。胃如果受涼以後脾胃功能就會發生障礙，脾胃功能障礙以後因為脾為後天之本，會影響整個消化系統的功能，所以胃是需要保暖的。
·第四個不能受涼的部位就是腰部，腰為腎之府，所以腰部受涼以後會引起腎陰腎陽的功能紊亂，會引起腰椎系統的一些疾病。腰部有命門穴，腹部有神闕穴，這些都是人體最重要的保健穴，所以受涼受寒以後就會引起相應的不適。
今天我們就聊到這裏，再見。
