四年前我开始大量地读书，并养成了每天读书的习惯。我认为读书是一个极具性价比的投资，花费几十块钱就可以买到作者几十年浓缩的思想精华，还有比这更划算的投资吗？
读书是打开我们认识这个世界的钥匙。
最开始的两年，我阅读了150多本书，我如饥似渴般将工作之外的业余时间用到极致。随着我阅读量的增长，认知的不断提升，我看的书籍专业性越来越强，没有办法做到之前那样的泛读，而是缓慢地精读。
我认为对于一个刚准备开始阅读的小伙伴来说，前期大的阅读量是很有必要的，先量变才能引发质变。
读书是一个积累的过程，先把基础打好打牢，阅读容易理解的书籍，不要一上来就啃难度高的，这样很容易放弃，效果也不好。
我平常相对来说比较喜爱阅读类型是：心理学、哲学、个人成长、经济管理以及个人传记。
今天，我想推荐在我最开始读书时，帮助我认知狠狠提升的五本个人成长类的书籍。
排名不分先后哦，纯粹是随机排列的。
一、卡罗尔·德韦克的【终身成长】
这是一本改变了我思维模式的书，我因此书才踏上了真正的成长之路。
卡罗尔·德韦克教授是斯坦福大学的心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。她在对成功的数十年研究后，发现了两种思维模式：固定型和成长型。
这两种思维模式决定了人与人之间的差异，而不是天赋和环境。固定型思维的人认为人的智力和能力是与生俱来的，不可改变的。而成长型思维的人认为一切都是可以通过学习来培养，并改变的。
固定型思维模式让你更关心别人如何看待你；而成长型思维让你更关心你能否提高自己。
我曾经有一个错误的观念，就是我认为没有天赋的人或者智力不高的人才需要努力，天才是不需要的。我为了证明自己是个天才，浪费了许多本该努力的时光。这是一种固定型的思维模式，读了这本书，我恍然大悟。
「不要过分关注自己是否足够聪明，只需要从现在开始好好学习和睡觉，好好生活」。
卡罗尔·德韦克教授不是泛泛而谈关于固定型思维和成长型思维，而是通过从体育界、商业、人际关系以及父母、老师教育等方面的诸多案例来说明两种思维模式之间的区别以及对于成功的影响。
「真正的自信是有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法，不管他们来自何方」。
我最后悔的事就是没有早点读到这本书。
二、安德森·艾利克森与罗伯特·普尔的【刻意练习】
这本书打破了我对于天才的定义，让我产生了很大的触动。
刻意练习可以让一位新手成为大师，这是一种强大的学习方法。
互联网上之前流传一个错误的概念：1万小时定律。
我之前对1万小时定律深信不疑，读了这本书才知道，1万小时定律并不是一个普遍的真理，有很多的限定条件。而「刻意练习」下的1万小时定律，才能让我们成为某个领域的佼佼者，带领我们走向卓越。
刻意练习的本质是什么？长时的工作记忆正是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它才是刻意练习的指向与本质。
有目的的练习需要我们有：
1、明确的特定目标；
2、练习是专注的；
3、练习包含反馈；
4、练习需要走出舒适区。
除此之外，我们还需要改变大脑的适应能力、创建心理表征、保持动机等等。
通过这本书也解决了我之前的一个疑问，就是为什么那些每天在足球场踢球比赛的人无法成为足球运动员。
我学生时代十分喜欢踢球，经常在球场踢比赛，刚开始的成长确实是很快，但是很快就有瓶颈，无论在球场上投入多少时间踢球，我的进步都是缓慢的。当我大学时一次有幸跟校队的球员踢一场友谊赛时，我发现了巨大的差距。后来我观察他们的训练会有很多枯燥重复性的强化训练，比如跑步，举重，跳跃，对抗，盘带、定位球、射门等等。
读完此书豁然开朗，如果我们关注那些世界上最好的体育运动员，就会发现他们在赛场下会进行很多「刻意练习」的训练，正是这些长时间「刻意练习」的训练，让他们成为了赛场上那个闪亮耀眼的王者。
不论什么行业与领域，提高的办法都遵循着普遍的原则，这种普遍的原则就是刻意练习。
三、古典的【跃迁】
如何成为一名高手？这本书告诉了我成为高手的方法论，干货满满。
作者从5个维度来告诉我们如何借助趋势，撬动个人的跨越式成长。
1、高手的暗箱。利用规律，放大努力。
获得百倍收益的关键并不是百倍努力，所以我们要学会利用底层的规律，来实现个人的跨越式成长。
2、高手战略。在高价值区，做正确的事。
今天是一个机会更多、概率更小的世界。战略能力就是找到那些「更少但更好」的事。
3、联机学习。找到知识的源头，提升认知效率。
你要学什么？答案在于你要解决什么样的问题。你需要的，是用来解决问题的知识。
4、破局思维。升维思考，解决复杂的问题。
就是我们要跳出自己当前的层级，有系统思维，才能看懂整体系统，实现破局。
5、内在修炼。跃迁者的心法。
推动跃迁的关键动力，是我们要成为什么样的自己。
我推荐这本书的一个最大的理由是作者把很多知识进行了整合，而且整合得很好，并且不同于一般的个人成长类书籍只关注个体的努力，而是告诉我们如何结合个人努力去撬动社会资源，因为只有这样，才能实现人生的大跃迁。
四、黄征宇的【终身学习】
作者黄征宇是斯坦福和哈佛大学的高材生，也是首位来自中国大陆的美国白宫学者。
我当初在看这本书的时候，真的非常入迷，感觉就像是在跟随作者走遍全球，寻找名师学习。
与作者一起创业的三位合伙人有一天跟他提出了不再一起共事，对于从小到大一路开挂、人生一帆风顺的作者来说无疑是晴天霹雳，也是他人生遇到的最大挫折。
但挫折没有让作者沉沦，他借此机会，去实现自己规划的人生MBA课程。
作者给自己规划了人生的六堂课，分别是身体健康、情绪把控、思维突破、人际关系、事业工作、财富管理。
五年时间里，作者走遍全球，花费超过50万美金，向世界上的顶级老师学习并自我实践。
跟克里斯·辛格学健身，体脂从18.6%降到8.8%。然后又找到阿诺德·施瓦辛格，并报了6周的训练课程，体验专业健美者是如何训练的。
跟荷兰「冰人」维姆·霍夫学潜冰水，克服对冷的恐惧。
跟FBI探长乔·纳瓦罗学如何破解肢体语。
跟潜能开发专家托尼·罗宾斯学如何激发潜能。
跟美国故事大王唐纳德·戴维斯学习如何讲故事。
到台湾的禅修中心学习十天的内观。
这本书不仅让我增长了很多见识，也打破了我的认知局限。更为重要的是，我意识到这个世界上有许多比我们优秀很多的人，比我们还要努力学习和成长。
我也因此决定做一个终身学习者，体验这个世界，热爱生活。
五、【费曼学习法】
每一个追求成长的人应该都绕不开费曼学习法。
费曼学习法是地表最强的学习方法，是一种顶级的思维模式。
费曼是天才物理学家，也是诺贝尔奖得主，纳米技术之父，曾参加过「曼哈顿计划」，他在众多领域都取得过举世瞩目的伟大成就。
我在想，一个人是如何做到能在众多领域都闪闪发光的，他有什么学习技巧吗？
而费曼学习法就是那个秘密。
费曼在谈到学习方法的时候说：「要是你能把一个概念用最简洁的语言给不会的人也听得明白，那就说明你对这个知识已经完全掌握了」。
费曼学习法的结构就是一个金字塔型，整个学习法核心就是「让输入驱动输出，用输出倒逼输入」。简单来说就是通过教别人的方式，来查缺补漏自己的知识体系，以达到教学相长的作用。
这个概念很多人都知道，但真正懂的人我相信不多。我之前在公司做一些分享和开始写作后我才真正明白费曼学习法的强大。
我个人体会最深的地方就是当我在输出时，我会触碰到我的知识边界，这使得我没有办法完成我的输出，这就给了我一个反馈的信号：这个地方我并没有弄明白。所以为了将输出完成，我就会去把这个问题直到弄明白为止。
很多时候我们在读书的时候，觉得看过了就懂了，其实不然，你只有能够通过自己的语言或文字表达出来，并且能够让你的听众和读者明白你才是真正的懂。
读过很多书的人不一定能写出一篇逻辑清晰的好文章，我自己写作以后才发现，输出真的比输入难太多了，当然，收获也大得多，成长也更快。
所以，如果你想要掌握知识，建立自己的知识体系，一定要学会使用费曼学习法，真的太强大了。
以上，就是我推荐的5本关于个人成长的书，我相信读完的人，一定能够狠狠提升自己认知。
关于读书这件事，它是一种习惯和人生态度，我每天都会空出固定的时间来进行阅读，我希望每一个早晨到来时，我都比昨天聪明一点点。
我一直很庆幸的一点是，在过去很多年里，我在很多事情上偷懒，但我告诉我自己，唯独读书学习上不能偷懒。
培根说过：「读书就是将别人的思想变成一块块石头，然后建筑自己的思想殿堂」。
希望大家都能够搭建属于自己的思想殿堂。
我今后也会继续推荐一些好书给大家。
