每年3月第2个星期四
为世界肾脏病日
今年3月14日（周四）
是第十九个世界肾脏病日
市博爱医院（妇幼保健院）肾内科、小儿肾脏专科「全民肾脏健康--推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践」为主题举办系列活动欢迎广大市民朋友参加
小儿肾脏专科系列活动
1、刘玉玲主任医师肾脏专科门诊时间：3月14日 8:00~12:00地点：儿科大楼2楼儿科门诊·29号诊室
2、现场答疑咨询活动时间：3月14日 9:00~12:00地点：儿科大楼2楼儿科门诊·候诊区参与人员：刘玉玲主任医师、潘晓芬主任医师、孙智才主治医师、周欣仪医师、魏可英护士长、刘婷婷护士长
义诊：为现场群众科普讲座、答疑解惑，免费量血压、身高、体重，进行生长发育评估，宣讲肾脏疾病患儿饮食、运动及日常生活护理，发放肾脏科普知识宣传手册等
（往年活动照片）
肾内科系列活动
1、大型义诊宣教活动时间：3月14日 10:00~12:00地点：门诊楼内科门诊活动形式：1、健康咨询：肾内科专家团队免费现场答疑肾脏疾病知识、用药咨询2、惠民服务：活动当天免费测量血压，发放健康宣教资料2、 健康公益讲座：时间：3月14-15日 12:30~13:00地点：内外科大楼·一楼大堂·血液净化中心会议室活动形式：1、肾内科专家进行肾脏病科普讲座2、通过肾友会与肾病患者互动、现场肾脏疾病知识答疑及发送小礼品
（往年活动照片）
慢性肾脏病
定义
慢性肾脏病
各种原因所导致的慢性肾脏损害和功能障碍（肾脏损害病史大于3个月），包括肾GFR正常和不正常的病理损伤、血液或尿液成分异常，及影像学检查异常，或不明原因GFR下降（<60ml/min.1.73㎡）超过3个月。
因此，通过完善尿液检查、肾功能、泌尿系统彩超以尽早明确诊断并适当进行治疗干预，有助于延缓慢性肾脏病的进展。
那么，如何早期发现慢性肾脏病？
当出现以下症状时，可能肾脏出现问题，这时需要前往医院进行相关检查。
相关症状包括：眼睑及颜面部浮肿、下肢水肿、解泡沫尿，解肉眼血尿、腰痛、夜间尿量明显增加、不明原因的食欲下降及乏力、血压升高等。
需要进行肾病筛查的包括以下人群：
1.心脑血管疾病或（和）高血压患者
具有心脑血管疾病或（和）高血压病史的患者发生慢性肾脏病的风险更高，该人群应接受慢性肾脏病评估。
2.糖尿病患者
糖尿病病史10年以上患者出现糖尿病肾病的几率很高，但早期糖尿病患者也有引起肾脏损害的可能，因此血糖控制平稳以及定期的复查相关指标对早期发现肾脏相关并发症很重要。
3.有全身系统疾病的患者
包括系统性红斑狼疮、结缔组织疾病等均有可能引起慢性肾脏病。
4.有恶性肿瘤史
恶性肿瘤本身或抗恶性肿瘤治疗可导致急性肾损伤和慢性肾脏病。
5.慢性病毒感染者
慢性肝炎病毒感染、HIV等和抗逆转录病毒治疗均与慢性肾脏病的发病有关。
6.使用肾毒性药物
长期使用肾毒性药物如非甾体抗炎药（对乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等）、锂盐、质子泵抑制剂等会增加使慢性肾脏病的发病率。
7.肥胖
目前较多研究表明肥胖与慢性肾脏病有相关性。
8.既往有肾脏病史及肾脏病家族史
预防肾脏病的重要手段
1. 养成健康的生活习惯：健康作息、健康饮食、合理运动。
2. 戒烟、忌酒，保持良好的情绪。
3. 避免长期大量食用高盐、高糖、高脂肪食物，控制体重。
4. 监测血压，争取血压控制在合适范围。
5. 监测血糖，糖尿病患者力争血糖控制良好，避免及延缓糖尿病肾病的发生。
6. 避免服用不明来源的中药，避免随意使用非甾体类止痛药，应在医生指导下用药，避免使用相关肾毒性药物。
7. 不要经常憋尿，有尿意要及时上厕所。
妇幼健康科普来源：肾内科 黎汝婷、小儿肾脏专科
编辑、审核：中山市博爱医院编辑部一审：王蓉二审：何金钊三审：罗红珊
