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经络伤科:谈经不论穴之——肺经(1/12)

2024-04-12健康

在中医学里面,特别是针灸学中「肺经」是一条非常重要的经脉,在某些文献中被称为经脉的「 起源 」。听到「起源」这两个字可见它的地位,如果一条河流源头没有水,那么下游便失去了生机。那为什么肺经会是经脉的「起源」呢?

在【黄帝内经】营卫生会中记载:「 人受气于谷,谷入于胃,以传与肺,五脏六腑,皆以受气 ...」这句话什么意思呢?它讲的是人体通过饮食的摄入,经过脾胃消化后形成养分后传到肺经,肺经通过经络布散这些物质形成气血以营养周身经络及五脏六腑。如果肺经传输功能减弱或者断了传输功能,那么势必会影响到身体的健康。

那如何看得出肺经有问题呢?笔者临床通常使用两种方式,一种是直接触摸肺经区域肌肉的紧张度,也就是「 肱桡肌 」是否僵硬,越是僵硬在学术上称为「 张力 」越大。这种「 异常 」的张力会导致经络受阻,甚至可以在肱桡肌内侧摸到一些明显的疙瘩 ,这更是「寒湿」阻滞经络的表现也可提示 病程久或病情反复。

这是其中一种方式,笔者还有另外一种方式看肺经是否有问题,那就是看腹部,也就是剑突下到胃(下脘穴)的 腹中线区域 。如果肺经受阻经常可以在这边摸到颗粒感,有些颗粒感较重的客户/患者摸起来更像是条索状。有这些条索状的客户/患者通常可见「 上热下寒 」的表现,症状常见的有消化不良,胸闷,上火,睡眠不佳等情况,甚至有易腹泻及宫寒痛经等症状。

为什么上腹部会出现条索状呢?现代人喜欢去吃冷饮,牛奶,水果及带壳海鲜,这些「 寒凉 」或「 寒性 」食物容易伤及脾胃阳气,当脾胃阳气伤及多了也就容易阻滞经脉。当然问题不止这一个,现在绝大多数人饮食过饱及久坐,也容易造成胃区经络结构黏连而形成经脉阻滞。

看到这儿可能有细心的小伙伴会想到一个东西,这边不是任脉么?为什么看肺经问题摸这边?那你想想 肺经是否有个穴位叫列缺穴,它是否通着任脉 ,假设它通向任脉那么肺经是否通任脉?那这个结果是否就成立了?

假设肺经通向任脉,那么它又是如何影响任脉呢?笔者在临床带教或培训班的时候经常会给学员表演一个东西,那就是用手法解开肺经影响任脉张力。任脉张力逐渐解开的时候有意思的事情发生了,客户/患者的呼吸开始往下腹部走,也就是呼吸变深了。用瑜伽或教练圈的说法是, 「胸式呼吸」逐渐在变成「腹式呼吸」 ,这种情况不需要刻意去练,而是自然而然产生的。

在瑜伽和教练圈中有很多人都喜欢练呼吸,但是他们会发现客户的呼吸模式反弹率极高,可能他们没有考虑到结构本身限制了呼吸, 刻意的训练可能只是一时甚至会引起呼吸肌疲劳甚则脑部缺氧。 当客户/患者呼吸自然而然逐渐往下的时候,他们的胸闷,上火,失眠甚至一些乳腺增生等也在当下即刻变化。

肺经的调理应用其实还可以应用在非常多方面, 特别是皮肤病或者痘痘及长斑等情况 ,未来会在徒手医美逐渐展露手脚。因为它可以调动新鲜的营卫之气去营养面部,同时加速脸部的代谢速度, 如果你的手法细节做得好且客户敏感,那效果会以肉眼可见的速度呈现出来 。而且偷偷在这边说一句,肺经传输的营卫之气中, 卫气有固摄皮肤作用 ,也就是缩小毛孔让皮肤更加细腻的作用。如果你不信,哪天见了面笔者十分钟就可以让你看到两边脸部皮肤不一样的感觉,效果可比美容产品快多了。写到这里你可能不信,那笔者发几张经络伤科学员做的效果图给你看看呗。

肺经的重要性和作用非常多,因为文章篇幅不宜过长,笔者就简单简绍到这,后续也会有其他经脉介绍文章。如果你喜欢笔者的文章,或者对笔者文章感兴趣可以留言或者转发。经络伤科体系是论经不论穴的一种调理方式,它关注的是身体经络的一种线性或者面及整体的关系,抛弃了传统穴位功能主治观念,以经络客观张力为依据的调理方式。希望未来的针灸或调理逐渐走出主观治病方式,而是以客观依据来看待身体。