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小暑至,伏将始,阳气旺盛季节,注意养生防暑

2024-07-08健康

作者:建三(河北怀来)

今天是 2024年7月6日甲辰年六月初一,太阳到达黄经105度。沿着岁月长长的道路,随着节气匆匆的脚步,我们迎来二十四节气中的小暑。

如果还没能彻底感受到夏天的火热,那么从今天开始,就意味着一年中最热的一段时间即将到来。

每一方山水都竭尽全力的展露着微笑与激情,吟唱着轻歌曼舞。走近小暑是一种热情,也是一种对美好未来的翘首期待。

小暑至,伏将始。炎热的天气最怕寒邪入侵,这个季节人体出汗多,消耗大,美友们,千万不可过度贪凉哟!

小暑是人体阳气最旺盛的时候,在工作劳动之时,一定要注意劳逸结合,保护好我们人体的阳气。

清晨,空气清新凉爽,宁静舒适的环境,一边欣赏景物,一边聆听鸟鸣。在追梦的路上,迎面撞进诗与远方!

一群白鹭在此栖息





苍鹭



池鹭

黑翅长脚鹬

斑嘴鸭

一只小翠鸟

旺盛的季节感受到最蓬勃的生命,最好的生活就是过好当下的每一分钟,无论春夏与秋冬,不负时光不负梦!

2024.07.06