你有没有这种感觉？虽然天气越来越暖和了，但是 精神 却越来越差，非但没有像春天一样变得 生机盎然 ，反而每天都像一个霜打的茄子一样，仅仅是日常的起床上班，已经耗费了大半的 精力 。
与之同行的，还有越来越稀疏的头发、越来越干涩的眼睛以及越来越沧桑的精神面貌，这些细微的变化，都可能是身体在向你发出一种警示：「精血库」已经宣告不足了。
如果说是把人比作大树，那么大树是否可以 枝繁叶茂 的关键，则在于地下 盘根交错 的树根，而精血就好比是这树根，虽然我们肉眼无法看到，但是树木的 枯竭与盛荣 ，和 精血的充足 可能是有一定关系的。
如果 精血不足 时，四肢可能会 乏力 ，出现 白发早衰、健忘 等问题，时间长了，身体内的 气血阴阳 ，也可能越来越不协调，人的疲态也越来越显著，那此时如果要 充盈气血 ， 生精益气 ，还是需要通过对脏腑之间的调养，来逐渐调理 阴阳之间 的平衡。
那么今天呢，分享给大家一个古方以作参考，名字叫做 乾坤膏 ，一共由八味药组成，分别是熟地、枸杞、黄芪、党参、龙眼肉、当归、肉苁蓉和升麻组成的。不过此方仅供参考，还是需要结合个人的体质和情况，经过中医的辩证指导后再做加减调理，我是侯医生，我们下期再见！
