在人们的观念里，人一旦上了年纪，就会有各种各样的疾病找上门来，而且有很多疾病的出现，是因为人老了身体各项机能都在退化，就会引发各种疾病。随着年龄的增长，身体的各个器官都在衰退，有些人年龄大了之后，就会有一些慢性疾病找上门来，而且这些慢性疾病并不会随着时间而消失。

到底有哪些所谓的老年疾病是属于正常衰老呢？

1、骨质疏松

大家都知道，随着年龄的增长，我们身体各个器官功能都会有所退化。尤其是老年人的关节、骨骼都会出现退行性改变，所以对于老年人来说，他们的骨骼疏松情况比较常见。

其实这是一种正常的生理现象，我们不用过于担心。因为随着年龄的增长，我们身体中的激素分泌也会出现异常，从而影响骨骼的代谢能力。

所以在日常生活中，大家可以适当地补充钙质，多吃一些钙含量比较丰富的食物。这样不仅可以增加我们骨骼中钙质含量，还可以增强骨骼强度。

2、高血脂

高血脂是中老年人身上常见的一种慢性疾病，而且现在有越来越多的年轻人也被查出了高血脂。老年人之所以会患上高血脂，是因为随着年龄的增长，身体的各项机能都在下降，尤其是血管的功能下降，就会导致血管内部形成斑块，而斑块则会导致血管堵塞。

随着年龄的增长，身体中的各个器官都在慢慢衰老，这就会导致血液循环减慢，进而让血液粘稠度增加。在这种情况下，很容易引发高血脂。

其实高血脂并不是一种疾病，而是一种症状。而且人们在日常生活中也要注意饮食健康和饮食规律。对于一些高热量、高碳水化合物的食物要尽量少吃，而对于一些高胆固醇、高蛋白类的食物也要尽量少吃。

3、慢性支气管炎

慢性支气管炎主要是由于支气管粘膜发炎引起的，并且患者主要表现为咳嗽和咳痰。对于慢性支气管炎来说，它的发生主要是由于人在老了之后，支气管的弹性会变得越来越差，并且容易受到外界的刺激导致出现咳嗽咳痰以及气喘等症状。

虽然慢性支气管炎也是一种比较常见的老年疾病，但是有很多老年人并没有及时就医，只是认为这是一种正常的衰老现象，所以在生活中就没有引起重视。

其实当患有慢性支气管炎时，患者会出现喘息、气急、胸闷等症状。而且一旦患有慢性支气管炎之后，就会导致肺部出现很多问题。所以在生活中一旦发现自己患有慢性支气管炎时，就一定要及时就医，只有这样才能避免病情进一步发展。

4、老年痴呆症

老年痴呆症是一种比较严重的大脑疾病，它会让人的记忆力下降，甚至连自己的家人都记不住。这种疾病大多数都是由遗传导致的，在患上这种疾病之后，会给家庭带来很大的困扰，如果不及时治疗就会丧失记忆。而且这种疾病无法治愈，只能通过药物来缓解病情。

当人们发现自己患上老年痴呆症之后，一定要及时到医院进行治疗。如果病情比较严重的话，就需要通过药物来进行治疗了。对于阿尔兹海默病来说，这种疾病不能根治，只能通过药物来进行缓解症状。而且在患病之后患者会逐渐丧失记忆，所以患者家属一定要多多关心老人的生活状况。

5、慢性胃炎

说到慢性胃炎，很多人可能都不是很清楚，其实慢性胃炎是一种非常常见的疾病。患有慢性胃炎的人越来越多，而且还会伴有各种各样的症状。比如胃胀、反酸、恶心等症状，这些症状和胃病是一样的，所以很多人在体检时会发现自己患有慢性胃炎。

患有慢性胃炎的人群并不只是老年人才会得，很多年轻人也会得。这是因为不良的饮食习惯导致的。患有慢性胃炎时，如果不及时进行治疗，很有可能会引发胃癌。所以一定要注意饮食方面，避免暴饮暴食。

6、心脏早搏

心脏早搏是一种比较常见的疾病，它并不会对身体造成很大的影响，而且也没有任何的症状。但是有一部分人在体检的时候发现自己患有心脏早搏，这就是一种很危险的情况。

很多人在检查出心脏早搏时，都会比较恐慌，因为他们觉得自己患有心脏早搏的时候，就意味着自己的身体已经出现了问题。

其实在体检时发现自己患有心脏早搏，这个时候首先要做的就是调整好自己的心态。不要给自己太大的压力，平时要适当地进行锻炼身体，增强自身免疫力。

而且在饮食方面也要多加注意，不能够吃一些过于辛辣刺激的食物，平时要多喝一些水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。对于患有心脏早搏的人来说，平时也要注意适当地锻炼身体，避免出现血栓等情况。

在生活中，很多人都有一个误区，认为只要出现了某些疾病就一定要去医院进行治疗。其实这是一个非常错误的观念。如果一个人长期处于一种过度治疗或者过度用药状态的话，那么对身体也会造成一些不好的影响。