1、二便情况
湿热：大便粘稠，不成形，小便短赤，小便黄
寒湿：大便多而稀，腹痛和腹泻
2、面诊看气色
湿热：出油多、油光满面、易长痘
寒湿：面色灰暗、发黄、无光泽
3、口唇状态
湿热：口苦，口干，咳黄痰、嘴唇干燥起皮
寒湿：嘴里粘粘的，没有食欲、嘴唇淡白
4、个性特征
湿热：性情暴躁，动不动就发火
寒湿：心情平稳，呼吸急促，说话懒散
5、舌象观测
湿热：舌红苔黄腻
寒湿：白厚苔、舌头胖大鼓胀、两边齿痕非常明显
6、参考用方
湿热：
肝胆湿热：龙胆泻肝汤
脾胃湿热：藿香清胃散
下焦湿热：八正散
轻微湿热：二妙散
寒湿：
肾阳虚寒湿重：桂附地黄汤
脾肾阳虚寒湿重：附子理中汤
寒湿化热：小青龙汤加石膏加减
