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寿命若想长,阳气必须足,2味药仲景方,上养心,中健脾,下补肾

2024-05-28养生

寿命若想长,阳气必须足,2味药的仲景方,上养心,中健脾,下补肾

寿命若想长,阳气必须足,阳气是生命活动的基础,阳气不足,就会很容易生病,阳气耗尽,也就代表着生命走到了尽头。

所以说阳虚,不仅仅是怕冷这么简单。今天给大家分享一个张仲景两味药补阳的方子,干姜甘草汤,巧搭补足一身阳气。

首先,搭配茯苓温中健脾,适合一吃凉的就不舒服,容易腹疼腹泻,经常有胃疼肚子凉的症状,舌苔淡白,舌体肥大,这时候可参考。

第二,搭配桂枝、柏子仁补心阳。适合失眠多梦,并且伴有心悸,心慌,甚至胸闷疼痛的人群,平时怕冷,爱出冷汗,这时候可以参考。

第三,肾阳虚尿频,可搭配覆盆子、五味子,适合到了晚上起夜频繁,小便清长,男性甚至还有早泄的问题,平时伴随着胃寒怕冷,腰膝酸软等现象,这可能是肾阳亏虚了,可以参考。

切记,每个人体质不同,用药一定先辨证。