心裏有陽光
青春永不老
——讀殷緒郅先生【洋洋灑灑走西北】一書的感受和體會
作者：武秀清
在2024龍年春節期間，我忙裏偷閑，認真閱讀了殷緒郅老戰友著作的【洋洋灑灑走西北】一書，不覺眼前一亮，真是愛不釋手。幾天時間就看了一遍，然後細細品讀，感覺很解渴，很過癮。這本集文學性、紀實性有機統一，自然融會貫通，並且圖文並茂的好書，讀來賞心悅目，讀過受益匪淺。
讀過這本【洋洋灑灑走西北】之後，我掩面而思，有了一些心得，但有一個突出的感覺，這本書對我這個年近古稀的退休老兵來說，真是太實用、太有借鑒意義了！她是一種現實版的中老年人自駕遊模式，或者叫中老年人自駕遊方略。【洋洋灑灑走西北】是一本難得的好書，值得品讀欣賞和珍藏！
我在書中讀到，殷老先生把旅遊視為養生「保鮮」的重要途徑，以82歲的年齡，以飽滿的精神狀態，以自駕車輛行程11000余公裏，與老伴攜手「洋洋灑灑走西北」的大膽而又堅毅的行動，明明白白告訴人們：我們的年齡八十多了，但我們的心不老，我們的精神不老，我們的身體還行。大西北，我們走過來了！
近一個月的艱辛旅行，老兩口遇到了許許多多困難和挫折，遇到了很多意想不到的險情和問題。但他們以「逢山開路、遇水架橋」的態度，迎接一個又一個挑戰，解決一個又一個困難，最終圓滿實作了暢遊祖國大西北的計劃，享受了所期望的旅行帶來的那份幸福與快樂。這本書，即是殷先生攜夫人自駕遊覽祖國大西北的詳實記錄，是旅行生活的點點滴滴的敘說，又是以其獨特視角感悟人生、認識自然、了解社會的心理歷程。她是一部獻給中老年朋友的青春交響曲，也是一部引導人們立足當下、腳踏實地熱情追逐夢想、追求幸福與快樂的絕佳啟示錄。他們的精神令我欽佩，他們的行動令我贊嘆！
殷老先生作為一名歸國華僑，作為在部隊工作多年的一名山東青島籍老兵。在部隊時，他無論是當戰士還是當幹部，無論是在基層還是在機關，都保持了積極向上的精神狀態，取得了長足進步，創造了優異的成績，多次立功受獎。他從基層連隊辦黑板報起步，到成為軍區司令部的「一支筆桿子」，為他成就這本書，打下了良好基礎，或者說埋下了伏筆。另外，幾十年的部隊生活，培養了良好的素質，打造了軍人的性格，鍛煉了強壯的體魄。才使得他在八十多歲的年齡，敢於並且能夠駕車行駛11000多公裏暢遊大西北，探索一些未知的感興趣的事物。作為耄耋老人，能有這樣的膽識，能有這樣的氣魄，能有這樣的情懷，能有這樣的情趣，並且透過不屈不撓的一往無前的具體行動，讓追逐夢想、走近自然、享受旅行之快樂，又達到如此高度，做得如此精彩，效果如此之理想。非常難能可貴！殷老先生和夫人為我們實實在在樹立了榜樣，應該像他們學習！
我看到，在該書第一頁的下端，有這樣一句話我很欣賞：平凡的生活，需要把自己真正的揉進去，有動有靜，有張有弛。這樣既有規律又有節奏的生活，才會給自己帶來無盡的舒緩和快樂！我覺得，這畫龍點睛之筆，也可能是全書的要義之一吧！可以說，是殷老先生和夫人陽光心態和積極的生活狀態悄然的袒露和呈現。這為我們開啟如何過好晚年生活的思路，真誠地熱愛自己，努力享受生活之美，欣賞夕陽之美，提供了很有價值的參考。值得我們稱道！
我在書中還讀到了，殷老先生筆下一件件精彩動人的故事，一個個血肉豐滿的人物，一場場驚心動魄的經歷。這些都深深吸引著我，打動著我。書中還有很多重要景點的詳細介紹，尤其是隨行拍攝了那麽多精美的照片，拍攝了那麽多錄像和視訊等，並見縫插針地寫了那麽多的旅行日記。我由衷感慨：這老兩口太有情趣了，太有格調了，也太有能耐了！
我看到，在這本書裏還有自駕旅遊註意的事項，一共是9條。這些經驗之談，來自他們的親身經歷，是經驗和教訓的總結，是心血和智慧的結晶。非常實用。這9條，對中老年人如何安排自駕遊，如何實施自駕遊，如何較好地完成自駕遊，都有很好地借鑒和指導。閱讀這9條註意事項，對於我糾正過去在旅遊中的一些不正確的認知和做法，起到了「頓開茅塞」的作用，對改變「花錢買罪受，花錢買煩惱」的情形，起到了「指點迷津」的作用。我這不是誇大其詞，也不是故弄玄虛，而是切身的心得和體會。連我都老伴兒都對此認可。
讀過【洋洋灑灑走西北】，我有這樣一個感覺，今後再籌劃和安排旅行活動，似乎有了一些底數，不會太盲目了。應該向殷老先生和夫人那樣，精密籌劃，細致安排，嚴謹實施，靈活機動，隨機應變，把「遊、玩、吃、照、寫」形成「一條龍」，用具體實在的行動，真正實作「陶冶情操、愉悅身心、豐富頭腦、結交朋友、品嘗美食、享受生活」之目的。看過殷老先生自駕遊方略，讓我們有信心、有心氣把旅行做成一種高雅的、輕松的、健康的有益活動，使晚年生活更充實，更輕松，更快樂！朋友，像殷老先生這樣灑脫的旅行生活，我們何樂而不為呢？！
我以為，現在生活好了，對於中老年朋友來說，旅行是一個相當不錯的選擇。在日子富裕了的今天，應該把旅行作為生活的一個部份。不是可有可無，而是必須的。長期悶在家裏，總是以各種理由出不了門，邁不開腿，慢慢地就傻了，就呆了，心裏頭不可能充滿陽光了。夕陽之美，晚霞之美，肯定會大打折扣了。所以，要排除各種幹擾，不再強調各種理由，只要情況允許，堅定地堅決地走出去，去領略祖國的大好河山，了解世界的風土人情，享受美好的生活。不枉此生，不枉來過！
閱讀【洋洋灑灑走西北】，我還認識到了，作為上了年紀的人,能不能活得瀟灑，活得精彩，活出本來的自己，很大程度上取決於你的心態，在於你的精氣神兒。若是總覺得自己年齡大了，已經老了，無所追求，無所事事，起了早兒等著天黑，那就真的老了。殷先生說過這樣一句話：心態陽光，心有夢想，你就會不甘寂寞，總想著去追求新的東西，生活就會情趣多多，日子也是快樂多多。他還說，我每年都會安排旅遊觀光活動，有空兒了就想出去走走看看，有短途遊，有長途遊，有單獨遊，也有結伴遊。懷有一個良好的心情走出去後，你自然會感覺看得都是美麗風景，遇到得都是開心事兒。但是，如果你心態不好，情緒不對，對啥都不感興趣，出去了看啥都不如意，幹啥都別扭，也多會遇到一些鬧心事兒。我記得，在我以往的旅行中，也有過被忽悠而上當受騙的經歷，還有被誤導、被強迫購物的情形。教訓很是深刻。若是按照殷老先生的這般指導去做，很多問題是可以避免的。總之，有一顆陽光的心非常重要。向殷老先生和夫人學習，敞開心懷，提起精神，邁開雙腿，走進大自然，擁抱大自然，去欣賞各地不一樣的風景，享受生活的本色。只要你帶著輕松愉悅的心情走出去了，一路看美景，吃美食，交朋友，享快樂。自然而然就會感到祖國的廣闊與美好，感到生活的美好，從而由衷地熱愛祖國，熱愛生活，珍惜晚年時光，過好當下每一天。
實在地說，我欣賞殷先生和老伴兒這樣的自駕旅遊模式。行程自己安排，景點自己選擇，時間自己掌握，一路看風景、解風情、交朋友、嘗美食。不亦樂乎！並且有目的地收集一些資料，進行拍照或錄像，做行程筆記，回來後馬上投入寫文章或寫詩，編輯制作電子影集等。可謂受益多多，快樂多多。這就是中老年人高雅的旅行生活，也是我們應該追求的有品位的現實生活。
誠然，贊賞殷老先生和老伴兒這種自駕旅遊模式，但不一定盲目崇拜，更不能照抄照搬，猶如「邯鄲學步」。一定要遵循實事求是的原則，根據自己的實際情況，根據自己興趣喜好去選擇，去安排，去實施。不能跟風，不能簡單效仿，更不能失去了自我。我們欣賞和學習殷老先生的這種陽光心態、生活狀態，還有他那股不言老、不服老的精氣神兒。
讀過這本書，我意識到了，殷緒郅老戰友和老伴兒胸襟寬廣，站高望遠，把旅行看作是享受人生，是一種情懷，是一種情趣，是一種生活。所以，他們把旅行安排得豐富多彩，一路走來，瀟瀟灑灑。老兩口興趣廣泛，拍照攝影，寫寫畫畫，遊山玩水，健身養生，都搞得風生水起，有模有樣。諸如此類，都成為他們晚年幸福生活的添加劑、助推器。盡然抒發情懷，盡享生活之美。
據了解，殷老先生很勤奮，很聰慧。多年一貫的不懈努力，成就了他成為造詣頗深的攝影家、畫家。別的不說，就書中那幅「國色江山」牡丹，沒有二、三十年的功夫，是畫不出來的！品讀那幅畫作，讓我感覺到了，殷老先生不僅心態好，精神好，還有品位，懂藝術，尤其會生活。是個跟上時代節拍的長者，是個不落伍的老兵，也可以說是比較超前的老前輩。
其實，老年人的生活內容很多，涉及方方面面，方式也很多，可謂各式各樣。應該說，沒有固定的模式，也沒有固定的標準。不能簡單地說什麽是好，什麽就不好。適合自己的就是好的，自己感覺快樂的就最好的！至於旅行這件事，什麽時候去，到哪兒去，和誰一塊兒去，怎麽去，去了怎麽遊，回來怎麽做，等等，完全隨己所願，隨心所欲，根據客觀實際情況，按照自己的心氣兒做安排，去落實。一句話：怎麽適合自己怎麽做！一個目標：只要開心快樂就好！
人生，本來就很短很短，短的還沒感覺年輕，就已經遲暮。夕陽無限好，只是近黃昏！因此，我們要好好善待自己，好好珍惜時光。即使青春不在，即使歲月易老，我們依然要把生活讀成詩，讀成歌，讀出自己！
品讀殷緒郅老先生的【洋洋灑灑走西北】一書，我還意識到，他帶給我們的不僅是遊記，或是自駕遊方略，而是帶給我們許多深層次的啟示，送給我們深邃思考問題的鑰匙，引導我們去探索最適合自己的旅遊模式，最適合自己的晚年生活方式。鼓勵和引導我們中老年人，培養和建立良好的心態，擁有較高的格調和品位，展示美好的情懷和風采。從這樣的角度，跳出來閱讀這本書，領會作者的言外之意、書外之情，自然而然會收獲更大，感受更深，可能還會有驚喜！
殷緒郅老先生是位歸國華僑。他出生在北韓鴨綠江邊一座小城。童年，他親眼目睹了那場血雨腥風的韓戰。中國人民誌願軍抗美援朝的英雄故事，伴隨著他成長，祖國銘刻在骨子裏，流淌在血液中。應該說，那是他性格、精神形成的根源之一。1953年，他歸國回到祖籍山東青島。青島，這個山東最美麗的城市，又培養了他山東人的性格和脾氣，有了剛強、堅毅，不畏艱險，勇往直前的特質。1960年他參軍到部隊，經受了綠色軍營火熱生活的歷練，經過基層連隊摸爬滾打的鍛煉。這些經歷和方方面面的因素，才有了八十多歲高齡的殷老先生與老伴兒一起駕車行駛一萬多公裏洋洋灑灑走西北的壯舉。你看呀，今天的退休老兵殷老先生哪像82歲的老人呀！他步履輕盈，開車靈便，思路敏捷，說話底氣很足。那精神頭兒，那舉止做派，那談吐、儀表和神采，倒像一個中年人，甚至一些中年人也比不上他。作為年逾八旬的老人，能夠生活的這般有品位，日子過得這般瀟灑。令人敬仰，讓人羨慕！
認真看過這本書，自會有這樣的感覺：殷緒郅老先生是個有故事的人，是個陽光燦爛的人，是個懂生活、會生活的人，是個新時代的有品位的老人！
品讀這本書，我還意識到這樣一點，殷老先生著筆寫景寫事，又不局限於寫風景或寫事物本身，而是發掘景觀或事物背後的歷史和文化，寫那些鮮為人知的故事。所以，很精彩，很厚實，也很耐讀。
最後我想說：像我這樣年近古稀的人，要努力照著殷老先生的樣子做，照著殷老先生的樣子活。立足當先，熱愛生活，熱愛自己，努力活出精彩！
朋友，我以上的發言歸結到一點，這就是：心裏有陽光，青春永不老！
編後語: 這是本文作者武秀清，2024年2月25日在北京市石景山金融街大益茶館舉行的由中國冶金作家協會、北京市石景山區作家協會聯合舉辦的殷緒郅先生所著【洋洋灑灑走西北】一書研討會上的發言。這位年近古稀的退休老兵，品讀這本書之後，有了一些頗有深度的心得和感悟。在會上，他聯系自身實際，說感受、談體會，真情飽滿，激情揮灑，贏得熱烈掌聲，給與會者留下深刻印象。
現將本文作者武秀清的發言稿編發出來，與你一起共享，願給你帶來些許啟發和快樂。
（照片拍攝：王秀生 仇秀莉 李欣榮 楊宏）
作者簡介: 武秀清，軍教詩人，文學愛好者，原籍河北省交河縣(現泊頭市)，1976年12月入伍，原北京軍區政治部軍休幹部。雖是一名軍人，卻以「爬格子」見長，有千余篇作品見諸報刊，二十余篇獲獎，多次受表彰獎勵，四次榮立三等功。
