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今天帶女兒去逛街的時候，在某瑪超市買了一份速食吃，吃完竟然惡心嘔吐了。這麽大的超市賣的東西都沒保障。看來以後還是少吃外面的東西，自己買菜回來煮才是最健康安全啊！
今天逛超市的時候，女兒看見了別人正在買燒鴨腿，她說她也想吃。那時剛好午飯時間，於是我便也給她買了一份速食。
兩葷兩素13塊錢，選了個燒鴨腿，雞肉炒木耳，花椰菜和茄子。陪女兒坐在超市出口的椅子上吃。午餐時候，還是挺多人在那裏吃這種速食的。
我吃了雞肉和茄子，雖然是有點溫溫的，但感覺不太新鮮，不像今天做出來的，而且味道一般般。我餵了女兒吃了一口花椰菜，她說是辣的，吐了出來。
我試了一口，沒覺得辣，只是覺得菜煮的太爛了。當我吃了第二口菜時，覺得特別難吃，立馬就吐了出來。沒一會，我突然覺得特別難受，惡心想吐。幸好旁邊就是垃圾桶，趕緊走到垃圾桶那裏吐。然後就是劈裏啪啦狂吐，連同早上吃的東西全吐了出來。
當時女兒都被我嚇到了。幸好她只是吃了幾口鴨腿，沒有吃到其他菜。事後趕緊將那盒飯扔進垃圾桶。
當時吐完後坐在椅子休息了好一會才緩過來，只是惡心想吐，肚子那些並沒有什麽不舒服。
也很幸運那時坐在我們旁邊是兩個高中生。其中女孩子見我在吐，趕緊拿了一踏紙巾走到我旁邊說：「姐姐，你要不要紙巾？」然後遞了好多紙巾給我。真的超級感激那個女孩子，因為我包包裏的紙巾剛好用完了，這女孩子真的是雪中送炭！可惜我還沒來得及好好謝謝她，她們已經吃完飯離開了！
真心覺得那個女孩子真的又善良又貼心。很感激她的父母教出了一個這麽好的女孩子。現在街上隨處可見一些初高中的女生手裏夾著香煙，嘴裏在吞雲吐霧，自以為很帥氣瀟灑。哎，真的很為她們的父母痛心！
我當時吐完坐在椅子上休息的時候，就在想問題是不是出現在飯菜上面。但當時也有挺多人都在吃速食啊，他們好像都沒有不舒服啊。
難道問題出現在我的早餐上，但早餐都吃完那麽長時間了。就算有問題，也應該是肚子不舒服啊，但我肚子又沒有事喔。
真的百思不得其解！但我真的覺得超市的速食真的很不新鮮，不像當天做的。
哎，算了，以後還是少吃外面的東西，特別是速食啊，外賣那些。因為食材和操作環境根本沒有什麽保障的！
最後還是自己買菜做飯，吃的健康點，吃的安心點！
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