文 | 劉二急
編輯 | 劉二急
不想暴富都難!只要你點個關註,點個贊,財富自由不是夢!還在等什麽?趕緊行動起來吧!
健身是為了變瘦?這位俄羅斯姑娘第一個說不!
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「穿衣顯瘦,脫衣有肉」似乎成了當代健身的終極目標,為了追求骨感美,為了塞進XS碼的衣服, 多少人在跑步機上揮灑汗水 ,又在沙拉和雞胸肉的迴圈中苦苦掙紮, 在這個以瘦為美的時代 ,總有一些人「特立獨行」, 她們走進健身房 ,不是為了減掉身上的肉,而是為了塑造更具力量感的曲線,這位來自戰鬥民族的姑娘就是其中之一
這位名叫JuliaVins的俄羅斯姑娘,可不是咱們印象中那種纖細柔弱的型別, 她擁有著健碩的肌肉 ,飽滿的線條, 以及一種充滿力量的美感 ,你敢相信, 照片上這個擁有著「金剛芭比」般身材的女孩 ,體重竟然直逼180斤!
別急著驚訝,Julia可不是一味追求大重量訓練的蠻力型選手,翻看她的社交媒體,你會發現, 她熱衷於分享自己的健身日常 ,從力量訓練到有氧運動, 從飲食搭配到形體塑造 ,Julia都有一套自己的心得體會, 深蹲、硬拉、臥推 ,這些在許多人眼中「男生專屬」的訓練動作,Julia卻做得遊刃有余,甚至還能挑戰超過自身體重的重量
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Julia也不是一開始就擁有如此強壯的體魄,據她自己透露, 幾年前的她也是個身材瘦弱的普通女孩 , 一次偶然的機會 ,她接觸到了健身,並深深地為之著迷,在專業教練的指導下, Julia開始進行系統的力量訓練 ,並逐漸愛上了這種讓自己變得更加強大的感覺
隨著訓練強度的增加,Julia的肌肉量也明顯提升, 體重也隨之飆升 , 她並沒有因此而感到焦慮 ,反而更加享受這種肌肉充盈帶來的力量感和自信心,在Julia看來,美從來不是千篇一律的, 健康、自信、充滿力量 ,才是她所追求的理想狀態
有趣的是,Julia這種「大號曲線身材」恰好與美國名媛金·卡戴珊形成了鮮明對比, 同樣是追求極致的曲線美 ,卡戴珊追求的是一種誇張的沙漏型身材, 纖細的腰肢 ,豐滿的臀部, 搭配上歐美流行的濃重妝容 ,打造出一種極致的性感
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Julia的出現,無疑是對傳統審美的一種挑戰, 她用自己的實際行動告訴我們 ,女性的美可以是多元的,可以是充滿力量的,可以是不被定義的, 在Julia的身上 ,我們看到了一種突破自我的勇氣, 一種打破常規的自信 ,以及一種對美的全新定義
Julia的故事也引發了網友們的熱議 ,有人贊嘆她的勇氣和毅力, 認為她展現了女性力量的美;也有人表示欣賞不來這種「肌肉猛女」的風格 , 認為女性就應該保持柔美纖細的身材
審美本身就是一件很主觀的事情 ,我們沒有必要強求每個人都認同Julia的審美, 但不可否認的是 ,Julia的出現, 為我們提供了一種全新的視角 ,去看待女性的美,去看待健身的意義
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無論是追求纖細骨感 ,還是追求力量曲線, 都只是通往美的不同路徑 ,重要的是, 我們要傾聽自己內心的聲音 ,找到真正適合自己的生活方式,並勇敢地堅持下去
畢竟 , 自信且健康的女孩 , 才是最美的!
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