當前位置: 華文頭條 > 健身

治療左臂腱鞘炎

2024-01-26健身

不知何故,左胳膊忽然疼痛起來,便在附近的公園裏做了幾天拉伸動作,仍是沒有效果。心想如果是肌肉損傷,如此操作可能會更加嚴重,自覺停止了此類運動。

圖片來自網路,與內容無關。

可疼痛的癥狀也沒有緩解,便去找了大夫,大夫問說有過磕碰嗎?就回想了下以往的經歷,也沒有摔倒過,更沒有磕碰過。如果硬要找原因的話,那就是在開車過程中,左手臂向後邊拿過一次東西,此後便感覺左臂有點不舒服。大夫便建議去做做按摩或烤烤電,自思按摩恐怕會加重疼痛的癥狀,便沒有聽從大夫的建議。不料,將近兩個月之久後的一個晚上,睡覺時一旦翻身左胳膊愈加疼痛難忍,心說不能再這樣下去,一定要找醫生看看。

圖片來自網路,與內容無關。

次日,早飯後便去了醫院的骨科,找到了一位退休返聘的老醫生。經依次排除進入診室,說明情況後,他讓我舉左臂,向上能舉,向後托舉便感覺疼痛,活動受到限制。於是,醫生讓脫去衣服,只穿著背心。他在左肩膀的一些部位按按捏捏,邊按捏邊問是不是這裏,我說不是。按了好一會兒,我突然「啊」地喊了一聲,他說按這個部位疼是吧,我說是。隨後他便說,你這是典型的腱鞘炎,我以前也得過,打兩三次封閉針就好了。

圖片來自網路,與內容無關。

說著他便開了藥,藥名似是曲安奈德、利多卡因、創可貼之類。拿回來藥後,再次排隊依次進入診室。他便取出針管,開始配藥。我問道怎麽還用麻醉藥,他說這個藥要紮入骨縫裏面,你要忍耐一下。

我不禁心生顫栗,萌生怕意。但病總得治吧,也只能「明知山有虎,偏向虎山行」了。盡管心裏有點準備,但他進針時全然沒有什麽感覺,後來突然感到一種難言的疼痛,我大喊了一聲,身子也猛地一個顫抖。他說拔針的時候有點痛,看來麻藥還沒起作用。幸好我拔針拔的快,不然你肌肉一收縮,針頭卡到裏面還得做手術。

圖片來自網路,與內容無關。

我嘿嘿地笑著說道,確實有點疼啊。他貼上創可貼後,對我說,你在旁邊稍微休息一下,如果沒事便可以回去了。期間,他又開了一些活血之類的藥。五六分鐘後,他說沒事了,可以回去了,回去後多活動,一周後再過來打一針。

圖片來自網路,與內容無關。

封閉針打過後,當天便感覺癥狀有所緩解。幾天過去後,愈發感覺活動受限的範圍小了。盡管有些動作還是有點痛,但忍著也勉強能夠做了。眼看將近一周了,想著雖然確實有點痛,但為了治愈,還是決定再打一針。