哈嘍，球友們，大家過年好啊！小編在這裏祝大家在新的一年裏萬事興龍、心想事成、工作順利、球技大漲。
我們過年期間，正式的場館是不是都已經放假，回家過年啦！但是我們在過年期間，也不要忘記練習桌球啊！雖然沒有辦法去球館練，但是小編這裏有一個桌球技術，在家也可以練習哦。我們把握好放假這段時間，我們的桌球技術在家也可以提高一大截。這個技術就是我們的小碎步！小編在以前的文章就說過步法在桌球技術也是很重要的。有很多球友的小碎步不會顛起來，那我們怎麽在家練習小碎步呢？
首先我們在家找一個比較空曠的地方，然後我們先把兩只腳分開，與肩同寬，我們的重心下移。兩只腳同時在地上去顛，因為我們的小碎步主要就是在即將要去打球，即將去接球的時候，讓自己不保持靜止的狀態，而去形成的一種步伐。我們在比賽中的小碎步就是能夠在等球的時候，我們的腳底下它不是一個站死的局面，而是保持一個始終在顛著啟動的局面就可以了。
最重要的就是我們做小碎步有個很重要的前提就是在去顛的過程當中，我們要去用前腳掌去顛，我們在顛的過程中一定要確保好整個人的身體的重心一定是前傾的，這一點很關鍵。很多球友不註意重心的問題，所有小碎步在比賽中運用不起來。所以我們在家練習的時候，就要著重註意重心的問題。只有重心前傾才能感受到腳下的力是以腳前掌的支撐感為主，這樣我們在顛的時候才能夠把小碎步做得起來。
好的，今天小編就說到這裏啦！過年期間，我們出行玩耍一定要註意安全。在這裏小編再次祝我們的球友在新的一年裏，球技大漲。好的，有什麽問題，可以留言給我哦！我們下期見！
