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為什麽四川美食油膩肥胖率卻很低?是不是飯量原因網友眾說紛紜

2024-10-06健身

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網友們分享了一些真實經歷,或許能給我們一些啟示和感悟。

四川人其實也喜歡吃甜品,但是不喜歡吃很甜的甜品,比如女生點奶茶絕對不會點全糖,我們選三分糖或者半糖。

在我們四川人人都會的一種運動計畫叫做「打標槍」,這項運動非常減肥。俗話說「要想打標槍,火鍋要喝湯」。

這麻辣啊,不僅僅是味蕾上的刺激,更是減肥的小幫手。辣椒中的辣椒素,那可是個好東西,它能加速咱們的新陳代謝,讓身體裏的脂肪燃燒得更快。想象一下,你一邊吃著麻辣火鍋,一邊體內的脂肪在瘋狂燃燒,這感覺是不是超爽?

天津人說:「嘛呢」,我真是謝謝您嘞。天津這水土真養人呢。難不成天津滿大街胖子。

俗話說:「飯後百步走,活到九十九」,其他地方的人愛不愛散步我不知道,四川人是肯定愛散步。

有些個女明星減肥的方式就是把胃縮小,胃小了自然吃的少,吃的少自然就瘦了,這個邏輯肯定沒毛病的。難怪說北方的物價低些,因為同樣的價格他們分量足一些。

四川人民的飲食習慣是講究「七分飽」,吃得恰到好處才是最好的。

哈哈,我是大開眼界了,那在北方吃自助餐就相當劃算,這個人頂至少2個四川人。要把老板吃哭。

二兩就是我一個四川女生的極限了,多一兩都不行。送我吃我都沒這口福。下次請北方朋友吃飯要思考下。

哈哈,有沒有發現廣場舞領舞的阿姨體型都比較苗條,因為鍛煉的好。

哈哈,是不是北方朋友吃餃子都按斤算的?

「打標槍」三件套。你掌握的要領。

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