長江日報大武漢客戶端12月5日訊 調查顯示，青少年脊柱側彎發病率約為16.8%，這意味著，每6個青少年中，就有1人存在不良姿態的問題。近日，武漢兒童醫院給一名骨盆傾斜導致身體失衡的10歲女孩，透過客製鞋墊+加強運動的康復方式，讓她找回身體平衡，恢復挺拔脊柱。
醫生正在研究患兒脊柱影像資料。通訊員張祖國 攝
醫生提醒家長，平時要多註意觀察孩子的身材，如果出現高低肩、含胸駝背等情況，就要提防是否有脊柱側彎的情況，盡早幹預，可透過康復、佩戴支具等方式，解決含胸駝背、特發性脊柱側彎難題。
【案例】
一個小鞋墊，幫女孩挺直腰桿
女孩朵朵（化名）今年10歲，個子又瘦又高。9月初，媽媽李女士發現她有些含胸駝背，喜歡扭著坐，背書包時肩膀一高一低，忙帶她到武漢兒童醫院骨科看病。
李女士告訴接診的副主任醫師周治國，自己初中時被確診脊柱側彎，但沒有及時幹預，失去恢復機會，現在久站、久坐後經常腰疼，還因此錯失考飛行員的機會，十分遺憾，不希望女兒也和自己一樣。
周治國為朵朵進行了全面檢查。當朵朵站立時，兩個肩膀明顯一高一低；朵朵平躺時雙腳繃直，兩腳也相差0.5厘米的距離，髖關節明顯一上一下。最終確認，朵朵脊柱側彎達到20度。
「現在幹預還來得及，還有機會恢復。」周治國告訴李女士。他安排朵朵每天跑步30分鐘，並在鞋子裏墊上0.5厘米高的足跟墊，堅持3個月再復查。
12月4日下午，時隔3個月，李女士帶朵朵回醫院復查，這次，孩子明顯「站直」了。檢查結果也顯示，朵朵的骨盆恢復了平衡，高低肩、含胸駝背的情況明顯改善。X光片上，原本側彎的脊柱也恢復「挺拔」。
【分析】
脊柱側彎，及早幹預可減少手術
「幫助身體‘找平衡’，每年可幫100多名患兒矯正脊柱側彎，避免他們因為病情持續加重而面臨手術。」周治國說。
他介紹，特發性脊柱側彎多見於青少年，大多與不良生活習慣導致骨盆傾斜有關。骨盆傾斜會令身體核心失去平衡，雙肩、脊柱被迫傾斜難以維持身體的平衡。這種情況下，單憑家長督促、矯形器械是很難解決的。
目前，該院骨科透過足跟墊、足弓墊，為不少患兒找回身體平衡。對於因為扁平足導致身體失衡的患兒，可采用足弓墊來校正；對於骨盆傾斜導致的長短腿，則可以用足跟墊來進行校正。
為何還要配合半小時運動？周治國解釋，青少年尚處於生長發育階段，身體骨骼尚未定型不穩定，更容易出現失衡的情況；而透過慢跑、跳繩等運動，在鍛煉的過程中，骨骼、包裹骨骼的肌肉都可以得到充分的鍛煉，兩者配合更默契，也更利於身體保持平衡。
臨床隨訪顯示，40度以下的輕中度脊柱側彎患兒，在醫生的指導下校正後，身體有較大機率恢復平衡；40度以上的脊柱側彎，就可能需要結合個體情況，進行綜合治療。
【提醒】
這些情況，家長要多註意
武漢兒童醫院骨科主任醫師沈先濤提醒，家長在日常生活中要定期觀察孩子的骨骼情況，一旦孩子出現高低肩、含胸駝背的情況，需盡快前往兒童專科醫院就診，專家會針對孩子的病情給出對癥的治療方案，重新幫助身體找回平衡。
此外，足跟墊、足弓墊等輔助工具雖好，但需在專業人士指導下使用，家長切勿自己在家嘗試給娃使用，當心不對癥造成嚴重後果。平時，日常生活中多帶動孩子運動，讓骨骼和肌肉得到充分鍛煉，幫助身體維持平衡，可減少特發性脊柱側彎的發生。
（長江日報記者王春嵐 通訊員張璟祎 視訊制作/記者王春嵐）
【編輯：余麗娜】
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