近期，高溫「超長待機」，水上運動成了人們消暑健身的熱門選擇。然而，不少人在遊泳後出現眼睛發紅的情況，「遊泳後emo了，得了結膜炎」「遊個泳眼睛被感染了」……記者註意到，在相關話題討論區，有網友熱心建議，遊泳後一定要用生理鹽水沖洗眼部，可以預防發炎。此外，家長也十分擔心，戴護目鏡會壓迫孩子眼部，導致眼壓增高，眼軸增長過快，從而使近視度數上漲。
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專家指出，護目鏡壓迫眼睛導致近視加深的說法並不準確。「一般來說，護目鏡壓在眼眶骨上，而非直接壓迫眼球，並不會對眼壓造成影響。」江蘇省省級機關醫院眼科洪偉主任醫師接受采訪時稱，遊泳過程中，眼睛通常處於遠望狀態，是中等強度的運動，這都有助於阻止近視的發展。她還強調，遊泳時佩戴護目鏡也是十分必要的，可以防止泳池水直接接觸眼睛，避免不必要的刺激。
通常來說，遊泳後出現眼紅或是分泌物增多，往往與泳池水有關。洪主任解釋道，遊泳池水與人體眼淚有顯著區別，「遊泳池水中含有自來水及消毒劑，尤其是含氯消毒劑，對眼睛有一定的刺激性；其次，遊泳池水中可能含有真菌、病毒或細菌，這些微生物可能導致眼部感染；再次，一些人對遊泳池水中的某些成分過敏，也會導致眼睛發紅發癢等不適。」
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「遊泳後眼睛發紅的原因有多種情況，可能是過敏性結膜炎，也可能是細菌性結膜炎，有些可能只是暫時的幹澀。」 洪偉主任醫師說，「不同型別的結膜炎臨床表現是不一樣的，比如急性結膜炎會有大量的分泌物，結膜充血，畏光、流淚；而過敏性結膜炎，眼睛則特別癢。具體情況，需對癥治療。」她指出，臨床上，有些患者會自行購買眼藥水使用，有些會主動要求開消炎的眼藥水。但事實上，並非所有情況都需要用藥，「有些只是泳池水刺激引起的暫時結膜充血，一般休息後便能慢慢恢復。」
在預防上，有人「安利」遊泳後用生理鹽水沖洗，這真的可以嗎？專家表示，如果遊泳過程中，大量泳池水或異物進入眼中，用生理鹽水進行沖洗，會比自然水或是白開水好很多，「因為生理鹽水與眼淚有相似的滲透壓。」 洪偉說，「但更建議大家使用人工淚液，既可以緩解眼部不適感，也更為溫和。如果沒有人工淚液的情況下，也可以多閉一會眼睛，讓眼睛自行分泌淚液來清除進去眼內的有害物質。」
還需要提醒的是，如若水槍或是強烈的水流刺激到眼睛，可能會增加角膜損傷的風險。「在遊泳過程中，如不小心造成角膜上皮受損，患者會迅速出現不適感，如畏光、流淚、異物感等刺激癥狀，這種情況下，應及時就醫。」 洪偉補充道。
編輯：李可欣
