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韭黃怎麽炒好吃?這些菜譜讓你欲罷不能!

2024-01-23美食

韭黃,又稱黃韭、韭菜白,是韭菜的一種變種,因其嫩黃色的葉片而得名。韭黃不僅口感鮮美,而且營養豐富,富含維生素和礦物質。今天,我們就來一起探討如何將韭黃炒得美味可口,讓你欲罷不能!

一、韭黃炒雞蛋

【原料】:韭黃適量、雞蛋2個、鹽適量、生抽適量、食用油適量

【做法】:

1. 韭黃洗凈切成段,雞蛋打入碗中,加入適量鹽攪拌均勻。

2. 熱鍋涼油,倒入雞蛋液,煎至兩面金黃,撈出備用。

3. 鍋中留底油,倒入韭黃段,翻炒至斷生。

4. 加入煎好的雞蛋,淋上生抽,翻炒均勻即可。

二、韭黃炒肉絲

【原料】:韭黃適量、豬肉絲適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、食用油適量

【做法】:

1. 韭黃洗凈切成段,豬肉絲用料酒、鹽腌制10分鐘。

2. 熱鍋涼油,倒入豬肉絲煸炒至變色。

3. 加入韭黃段,翻炒至斷生。

4. 加入鹽、生抽調味,翻炒均勻即可。

三、韭黃炒豆芽

【原料】:韭黃適量、豆芽適量、鹽適量、生抽適量、食用油適量

【做法】:

1. 韭黃洗凈切成段,豆芽洗凈瀝幹水分。

2. 熱鍋涼油,倒入豆芽翻炒至斷生。

3. 加入韭黃段,繼續翻炒至斷生。

4. 加入鹽、生抽調味,翻炒均勻即可。

四、韭黃炒粉絲

【原料】:韭黃適量、粉絲適量、鹽適量、生抽適量、食用油適量

【做法】:

1. 粉絲用溫水泡軟備用,韭黃洗凈切成段。

2. 熱鍋涼油,倒入韭黃段翻炒至斷生。

3. 加入泡軟的粉絲,繼續翻炒。

4. 加入鹽、生抽調味,翻炒均勻即可。

五、韭黃炒蝦仁

【原料】:韭黃適量、蝦仁適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、食用油適量

【做法】:

1. 韭黃洗凈切成段,蝦仁用料酒、鹽腌制10分鐘。

2. 熱鍋涼油,倒入蝦仁煸炒至變色。

3. 加入韭黃段,翻炒至斷生。

4. 加入鹽、生抽調味,翻炒均勻即可。