疾控科普
口腔潰瘍 可以說是很常見了，平常不小心咬破一個小傷口都有可能長出一個潰瘍。可如果口腔潰瘍長期沒有痊愈，就需要引起重視了 ，因為這有可能和口腔癌 相關。
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大多數口腔潰瘍
1~2周會自愈
口腔潰瘍的種類和原因較多，最常見的口腔潰瘍稱「阿弗他潰瘍 」，具有復發性、周期性和自限性 ，病損特點為典型的「黃紅凹痛 」。
所謂「黃紅凹痛」，是指潰瘍表面凹陷，上覆有黃白色假膜，周圍黏膜充血發紅。
同時，潰瘍發作時常伴有劇烈疼痛 ，是患者就醫的最主要原因之一。
很多人認為口腔潰瘍就是「上火」，但實際上其病因及致病機制仍不明確，但普遍認為是多種因素綜合作用 的結果。
工作壓力大、疲勞、焦慮、感染、微量元素缺乏、吃了刺激性食物 等，都可能誘發阿弗他潰瘍。很多人可能都有這樣的體會：沒休息好，壓力大的時候，容易長口腔潰瘍。
醫生表示，雖然得口腔潰瘍很煩人，但好在阿弗他潰瘍是自限性疾病，大多數一般在1~2周內可以痊愈 。
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口腔潰瘍反復發作
會不會癌變？
阿弗他潰瘍即便反復發作，也往往是在口腔內的不同位置形成潰瘍，而且癌變機率也非常低，大家不必過於擔心 。
如果癥狀嚴重的話，可以用點西瓜霜噴劑等藥物 緩解癥狀，也可以適當補充維生素 。
同時註意 營養均衡，作息規律，保證充足的睡眠；避免粗糙、油炸、辛辣、過燙的食物對黏膜的創傷；保持口腔衛生，去除口腔局部刺激因素，如牙齒殘根等。
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口腔潰瘍出現這種情況
一定要警惕！
如果口腔內同一個位置的潰瘍經久不愈 ，尤其是超過4周仍然沒有痊愈的話 ，一定要引起重視，警惕口腔癌的可能。
這時候必須要盡快就醫 ，尤其是中老年患者 務必格外重視。
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如何預防口腔潰瘍？
1. 要養成良好的生活方式，戒煙戒酒，避免咀嚼檳榔；
2. 平衡飲食，粗細搭配，合理營養；
3. 不吃過燙、過硬、過於刺激的食物；
4. 註意口腔衛生，早晚刷牙、飯後漱口；
5. 避免口腔的慢性刺激，如口內的殘根、殘冠等，對於不良修復體要及時更換；
6. 定期進行口腔檢查，便於早期發現口腔癌及癌前病變並即時治療。
來源：臨夏州疾控中心
