先說說什麽是眼屎， 眼屎是眼淚流入內眼角的淚道後的固體殘留物 。
白天我們不斷眨眼睛，淚水會快速滋潤整個眼球表面，多余的經過淚道排出，這個時候很少會產生明顯的眼屎。
而晚上睡覺時，由於閉著眼睛，淚水的流動變慢，淚水裏的營養物質如蛋白質、脂肪以及白天眼睛接觸的灰塵等物質，就會長時間聚集在內、外眼角、上下眼皮之間的縫隙裏，水分蒸發後，就會留下眼屎。
導致眼屎多有很多原因：
眼屎多不一定就是疾病反應 ：有時候睡眠不足或者用眼過度都會造成分泌物過多。
結膜炎 ：成人和小孩都容易得。主要是眼睛與外界直接接觸，一些不衛生的東西或刺激物比如細菌、病毒進入眼睛，產生急性炎癥時，會有大量壞死的細胞組織形成眼屎。
淚道狹窄或阻塞 ：主要是鼻淚管不通暢，淚水流動不暢，滯留在淚囊內滋生細菌，造成細菌感染。用手指擠壓淚囊區可以看見膿性或黏液性分泌物從淚道裏流出。嬰幼兒可能是先天性的鼻淚管阻塞；成人最常見的可能是慢性淚囊炎導致的淚道狹窄，或外傷造成。
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眼屎多通常可以自行緩解：
註意眼睛的衛生情況，不要用手硬摳眼屎，可以用棉簽蘸些溫開水輕柔地搽掉眼屎。戴隱形眼鏡的人更要註意衛生，眼球敏感的人不要勉強佩戴。
註意勞逸結合，不要長時間高強度用眼，可以經常眨眼睛，減少淚水蒸發。還可以選擇甲酯纖維素、人工淚液等眼藥水，保持眼睛濕潤。避免使用帶有冰片、薄荷等成分的滴眼液。
若是有炎癥，可由醫生開具抗生素滴眼液進行治療。
若是淚道狹窄或者阻塞，可以在醫生的指導下進行淚囊區按摩，或者在醫院進行淚道沖洗、淚道探通術等。
對於嬰幼兒，按摩的方法並不難：用食指或拇指指腹按住內眼的位置，朝眼球方向擠壓，擠出膿液，用幹凈棉簽搽掉，適當點抗生素眼藥水。
但如果眼屎顏色或者性狀跟平時不一樣，比如變成膿性分泌物、黏性分泌物或者血性分泌物等，或者伴隨著其他眼睛不適，比如眼睛癢、痛、幹、腫、不哭也流淚等情況，或者伴隨發熱、咳嗽等癥狀，建議盡快前往醫院就診。
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百科作者
胡鈺 藥劑科副主任藥師
稽核專家
劉秀芬 角膜科副主任醫師
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策劃：溪巴草 | 監制：枕玉
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