黃芪作為一個平民補品，很多人喜歡用它來煮養生茶、煲湯。
其實，我還經常用它在臨床上治療高血壓。
有人問了，黃芪不是會升血壓麽？怎麽又能降血壓了？
黃芪這味藥很神奇。在中醫看來，高血壓和低血壓機理是一樣的，都可以用黃芪，它可以雙向調節血壓，關鍵是使用量的區別。
黃芪在小劑量使用時，可以提升血壓，大劑量使用時，可以降低血壓。主要針對的是氣虛型和陰虛陽亢型的高血壓。
早在幾千年前，張仲景就重用黃芪，創立了一個方子，它就是復方黃芪粥。
組方：黃芪、桃仁、桂枝、生姜、大棗、炒白芍和粳米。
高血壓就是血管裏有血瘀堵著了，就像是水管堵了臟東西一樣。
身體為了沖開這些「垃圾」，就拼命給血加壓力，結果咱們就感覺血壓高了。
這些瘀血要是堵在心臟就成了心梗，堵在腦袋就成了腦梗，堵在動脈上就形成了動脈粥樣硬化，而在靜脈上堵了，那就是靜脈曲張。
所以，想要降血壓，就得把「水管打通」，中醫說的活血化瘀，就是這個理兒。這個方子就是從活血化瘀角度來治療高血壓的。
再來看看這個方子：
黃芪補氣。高血壓是個慢性病，好多患者服藥十幾年，傷了脾胃，導致五谷精微不能正常吸收，影響氣血執行，黃芪來提氣，氣旺則血旺，就像給身體註入了動力，氣就能推著血液流動起來了。
桃仁活血祛瘀，可以改善血液迴圈，進而減輕血管壁的壓力。
很多高血壓患者長期服藥還容易便秘，在排便時會導致腹壓升高，桃仁還有潤腸通便的作用，以免便秘引起血壓波動。
桂枝溫通經脈，可以解決經絡的瘀阻。而且桂枝入心經，心主血脈，是推動和調控血液執行的動力。
生姜辛溫，可以解表散寒，促進血液迴圈，預防血管堵塞。有些高血壓患者容易手腳冰涼，吃生姜可以改善。
白芍和大棗都是養血補血的，可以滋養血液，血足了，身體自然有勁兒，血液迴圈也好了。同時，大棗還有健脾的作用。
這個方子，前六味藥既可以煮成藥汁，直接服用，也可以將粳米煮至開花，再加入煮好的藥汁，再煮5分鐘，當藥膳吃就好。
之前有一個病人，高血壓十幾年了，降壓藥沒敢停過。平常容易頭暈，稍微幹點活，就感覺暈得站不住了，還怕冷，手腳經常發涼。
我讓她喝復方黃芪粥一段時間，再慢慢減少降壓藥的劑量。
就這樣持續了一段時間，不適癥狀大大減輕，我又調整了方子，讓她試著把降壓藥停了，血壓恢復正常值。
所以啊，得了高血壓也不要害怕，選對了治療方法，一樣也能治好。
雖然這個方子可以當作藥膳直接吃，但是畢竟還是藥，並不一定適合每一個人，還是需要在醫生的指導下服用。
