「肚臍的泥不能摳，否則會導致肚子痛」是很多人從小就經常聽老一輩人提起的一句話，那麽事實上真的如此嗎？如果將肚臍中的「泥」放大1000倍的話，又能發現些什麽呢？
事實上，借助顯微鏡的放大作用便可令大家真正明確，其實肚臍中的「泥」並非是什麽特殊物質，而只不過是由人體皮膚分泌的汗液、油脂在與外界空氣中的細菌、灰塵混合以後所形成的黑泥狀汙垢而已。
而之所以說肚臍中的「泥」不能摳，主要是由於肚臍處的皮膚非常敏感脆弱。如果經常用手指粗暴摳挖的話，很可能會導致皮膚受傷，引發肚臍疼痛。
所以即使肚臍中已經有大量的黑泥存在，也切記不可直接用手指摳除。那麽面對這些又黑又臭的「泥」，到底應當如何進行健康清除呢？
事實上，針對肚臍中的黑泥所真正適用的清潔方法非常簡單，那就是在洗澡過後，使用潔凈棉簽以順時針或逆時針方向對肚臍中的黑泥進行擦拭清除即可。
而之所以需要如此，一方面是因為洗澡過後，透過洗澡水的浸泡可以令黑泥有效變軟，這對於提高畫質潔效率可謂是非常有好處。
而另一方面則是由於棉簽的衛生潔凈度較高，不像雙手手指經常會殘留有大量細菌，且部份指甲縫隙中甚至還會出現少量的黑泥狀物質。此外，棉簽的體積較小，對於清除肚臍中空間較為狹窄的褶皺處汙垢是非常高效的。
因此如果想要有效清潔肚臍中的黑泥的話，建議大家一定要在洗澡過後使用棉簽進行擦拭清除。那麽關於肚臍清潔，除了清潔方式以外，還有哪些重要事項需要及時引起關註呢？
1、清潔力度
事實上，即使是使用棉簽進行肚臍清潔，大家也務必要時刻控制好手指力度，以免因用力過猛導致肚臍受傷。
而如果真的不慎因用力不當而導致肚臍內部被棉簽戳傷的話，則務必要立刻使用碘伏或醫用酒精對傷口進行適當處理，盡量避免傷口感染。
2、清潔頻率
有的人為了保證肚臍健康，會選擇頻繁針對肚臍進行強力清潔，這種過於極端的錯誤做法其實是非常不可取的。
因為肚臍處的皮膚與其他皮膚一樣，都是不適宜過度清潔的，否則很可能會導致皮膚敏感、紅腫甚至疼痛。所以在平時生活中，大家只要將肚臍清潔頻率控制在每10~15天進行一次有效清潔即可。
以上是肚臍相關的重要知識介紹。首先，面對肚臍中的黑泥，大家並不需要太過糾結或緊張。事實上，這些黑泥只不過是由油脂、汗液、細菌、灰塵所混合而成的黑泥狀汙垢而已，只要掌握正確的清潔方法並及時對其進行有效清除即可。
但與此同時大家務必要謹記的一點是，肚臍處的清潔頻率不可過高，否則很可能會引發肚臍敏感或受傷。
