「我奶奶的兩只耳垂都有折痕,不少人都說是心臟不好的表現,但我奶奶每年都體檢,心臟是很健康的!」
「誰說的耳朵有褶兒就可能是心臟病呢?我都70多歲了,心臟也沒什麽問題呀!」
相信很多人都聽說過 「耳朵有褶兒是心梗、猝死等疾病的預警訊號」 ,不過對於這個說法有人深信不疑,也有人表示純粹屬於杞人憂天。
那耳朵上有這兒真的與心臟健康有關系?
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一、耳朵上有折痕,說明心臟有問題?
此前美國科學家Frank發現有些冠心病患者早期會有耳垂折痕表現,因此得出了著名的 「Frank征」,指耳垂上有一道斜45度的折痕 。
那是不是出現了耳垂褶皺就代表得了冠心病呢?
一項涉及10885例受試者、近35年的流行病學數據顯示,耳垂皺褶人群患冠心病的風險是對照組的1.09倍,因此 耳垂褶皺可作為冠心病早期預測指標,但預測價值有限 。
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目前為止, 耳垂折痕只能說與冠心病有一定關系,但並不存在明確的因果關系 ,也就是說耳垂沒有折痕的不一定不會患冠心病,耳垂有折痕的也不一定會患冠心病。
中國科學院生物物理研究所副教授 陶寧博士 表示:僅憑耳垂皺褶並不能得出患有冠心病的結論,只是 提示可能有這個風險,要及時重視並進行檢查 ,當然沒有耳垂皺褶的中老年人也要高度重視冠心病,做好預防保健工作。
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二、身體這6個異常,才是真正的猝死訊號
猝死是指 平常身體看起來很健康的人,突然在短時間內死於自然疾病 。
導致猝死的原因比較復雜,但 主要與心血管疾病有關 。
據【中國心血管健康與疾病報告2019】數據顯示, 中國預計每年會發生54.4萬例心臟性猝死 ,平均每一分鐘,就有因猝死而倒下。
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中國醫學科學院阜外醫院心力衰竭中心主任 醫師張健 提醒:猝死雖看起來事發突然,但其實都是 有跡可循 的,猝死來臨前身體會發出下面幾個求救訊號!
1、不明原因的疲乏
無故出現的疲乏、水腫等要警惕心肌病、心肌炎等作祟,年輕人感冒一兩周後如果出現胸悶、疲乏等癥狀,要小心急性心衰。
2、心慌
非週期性的心慌要警惕快速心律不整所致,如果室性心律不整頻繁發作,要警惕室顫所致。
3、突然加重的胸悶
以前有胸悶癥狀,如果突然癥狀加重,要警惕急性心梗來臨。
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4、暈厥
暈厥是猝死重要的前兆之一,多是心跳突然減緩導致腦供血不足引發的,不明原因的暈厥要提高警惕,盡早排查原因。
5、心跳過緩
人體的起搏細胞發起心臟的跳動,如果起搏細胞功能下降,就可能引發心跳過緩,嚴重的還可能出現心臟停搏,甚至引發猝死。
6、肢體發麻和眼前發黑
腦卒中是猝死的重要誘因,如果出現不明原因的肢體發麻、乏力或眼前發黑,要警惕腦卒中來臨。
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三、預防猝死,專家建議做好這幾件小事
川北醫學院附屬醫院心內科主任醫師胡厚祥 提醒:想要預防猝死,要從生活中做起!
1、健康合理飲食
飲食上要多吃新鮮的蔬菜、水果,多吃高膽固醇食物,避免暴飲暴食。
2、保證良好的生活習慣
平常要避免過度勞累和經常熬夜,要盡量勞逸結合。
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3、擁有樂觀的心態
要學會適當的紓解壓力,保持樂觀平胡的心態,避免不良情緒的刺激。
4、適當鍛煉
適當運動能夠促進血液迴圈,提高免疫力,平常要養成定期運動的習慣。
5、定期隨訪體檢
心腦血管疾病高危人群要定期進行體檢篩查,一旦出現異常問題,要盡早進行治療,控制疾病的進展。
耳朵上有折痕是心臟不好的預警?其實並不是,只不過是提示有這個風險,要引起足夠的重視而已。
對於身體的某些異常訊號,要引起重視,小心猝死來臨,日常生活中要做好猝死的預防工作。
參考資料:
[1]【聽說耳朵有折痕的人會得心臟病?】.廈門市第五醫院.2022-02-14
[2]【為什麽看似健康的年輕人會突然猝死?】.丁香醫生.2021-01-08
[3]【28歲員工猝死!猝死盯上年輕人,主要和這些因素有關…】.科普中國.2022-02-24
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