氣血才是最好的藥，補啥都不如補氣血！
像現在很多人總是小毛病不斷，很有很能就是氣血不足了，因為氣血是組成人體最基本的物質，全身臟腑組織要想發揮正常的生理功能，都需要氣血的滋養，要是氣血虧虛了，各種各樣的毛病就會隨之而來。比如氣血不足無法滋養頭面部，就會經常 頭暈眼花，失眠多夢，記憶力減退，而且聽力也會逐漸下降 ；氣血不足不能滋養筋脈，就會 經常抽筋，手腳發麻，而且腿腳無力使不上勁
再比如氣血不足不能衛外，抵抗力就會下降，你就會經常感冒生病，一受涼就容易發燒、流鼻涕，而且容易患 過敏性鼻炎、蕁麻疹 等皮膚病，另外氣血要是虧虛到一定程度，你就會經常出現疼痛，比如 關節痛、肌肉酸痛、頭痛、腳後跟痛 等等，因為中醫講 「不榮則痛」 ，不榮說的就是氣血虧虛，導致臟腑失養引起的
總之只要氣血不足，身上就會出現各種各樣的小毛病，小到影響心態，大到影響正常的生活，而且你到醫院檢查，也只會說你貧血，吃點好的補補血，但是很多人不知道怎麽補，今天就來教你個小方子，只有3味藥，叫當歸黃芪知母湯 ，所以3味藥分別是 當歸、黃芪、知母
其中黃芪非常擅長補氣，氣足了血就足，因為氣能生血，而且它藥性溫和，不容易上火，再加上當歸是補血聖藥，它倆的搭配，一個補氣、一個補血，再配上知母來滋陰，一是能制約當歸黃芪的溫熱藥性，二是與黃芪的搭配左升右降，能生成更多的津液去滋養臟腑
雖然只有3味藥，但藥少力專，不過要註意的是， 體內有痰濕、濕熱或者氣滯的人不建議使用 ，總之中醫講究辨證施治，千人千方，以上內容僅供參考，不做治療方案推廣，出現不適，還請及時線下就醫，我們下期再見。
