不知道朋友有沒有註意過， 很多男同誌四十歲以前還看不出來，但一旦過了四十歲， 就會感覺到自己的 那方面的能力越來越弱，不是振作不起來，就是堅持不了 ，甚至無法享有「幸福生活」。
實際上，這方面問題的出現，和腎虛有很大的關系。
因為腎主生殖發育，腎精足則能力強，反之則出現各種問題。
常見的情況有：生活不佳、腰腿酸痛、耳鳴耳背、牙齒松動、記憶力下降、難以專心、易走神等。
因為，40多歲以後，腎陰，腎陽、腎精都在慢慢的衰退！而且，還有一些男同誌，在年輕的時候， 桃花債比較的多，疲於應付，縱情聲色，導致腎精枯竭。
這可如何是好？
想要恢復到以前的狀態，就必須要補充腎臟。不過，因為病情比較復雜，所以在治療的同時，也要註意肝脾。這裏有一張驗方，經過臨床驗證，非常有效。
這張方子，就是【聖濟總錄】上的靈仙散。
補五臟之精，可調陰陽，滋腎養肝，補肺益脾，寧心活血。可以說是能夠五臟調和。
組成：茯苓、巨勝子、天門冬、白朮、桃仁、黃精
方中茯健脾祛濕，安神益智
桃仁活血化瘀，潤腸通便
黃精有補氣、滋陰、健脾、潤肺益腎
巨勝子，黑芝麻是一種富含油脂的食物，具有溫腎、固攝腎精的功效，對身體虛弱、腰酸腿軟有很好的效果。
白朮具有補氣健脾、燥濕利水的功效，能增強脾胃的運化能力，同時也能避免虛不受補。
天門冬，入肺、腎、腎，主要功效是養陰潤燥，滋養血管。上有清熱解暑、也有養陰降火的功效。
註意：中醫講究辨證施治，方子雖好，但各人體質不同，如果出現類似的情況，首先要找專業的中醫，辨證分析自身的病因，然後再對癥用方。
