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「三伏天」將至,調養身體的黃金時期別錯過

2024-07-08養生

一年養陽看春夏,春夏養陽看三伏。「三伏天」是一年中最熱的時間,也是中醫所說「陽氣最盛」之時,在這一階段,人體皮膚腠理開泄,經絡氣血流通,有利於藥物的滲透與吸收。選取特定的穴位進行敷貼,透過經絡氣血直達病處,可以對相應臟腑起到扶正祛邪的效果,增強機體免疫力,減少冬天發病次數,達到標本兼治的目的。

2024年三伏貼貼敷時間

伏前開穴: 7月5日-7月14日

初伏: 7月15日-7月24日

中伏: 7月25日-8月3日

中伏加強: 8月4日-8月13日

末伏: 8月14日-8月23日

三伏貼的適應癥

1、 呼吸系統疾病 :哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎等患者。

2、 骨關節疾病 :頸肩腰腿痛、膝關節骨性關節炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等患者。

3、 亞健康及體質調理 :免疫功能低下、陽虛體質、氣虛體質、亞健康等患者。

貼敷時需要註意什麽

1、皮膚潰瘍、感染、瘢痕體質者等 禁用

2、妊娠期婦女、3歲以下的幼兒 慎貼

3、 貼敷時間約2-4小時 ,兒童皮膚薄嫩,敷貼時間不宜太長,一般1-2小時即可。若貼敷時灼熱刺痛,發癢、發熱明顯,則應及時取下。

4、貼敷時 忌煙、酒、生飲、油膩、辛辣之品 ,貼敷當日不宜遊泳、飲冷水及洗冷水澡。

5、貼敷之後可能 出現皮膚微紅、癢、熱、痛,這均為正常反應 ,也可能在皮膚上留下中藥的色素沈著,一段時間會自行消失,不需要特殊處理。

6、皮膚若出現水泡是正常的藥物治療反應, 一般小水泡可以自行吸收 ,如若破損,保持局部幹燥即可。如出現 嚴重紅腫、水泡時,應及時就醫,避免感染。

江西省胸科醫院

中醫康復科

中醫康復科實行門診、病房一體化管理,開設多項中醫康復計畫,具有完善的中醫康復醫療服務技術。科室由專業的醫療團隊組成,擁有多名臨床康復、理療、針灸推拿專業技術人才,具有豐富臨床經驗和紮實的專業知識。科室配備了先進的康復醫療裝置,能夠提供專業、有效、持續的康復醫療服務,使患者最大限度地恢復其功能,減輕患者病痛、提高生活品質、早日回歸家庭和社會。

預約時間: 上午:8:00-12:00

下午:14:30-17:30

預約電話:

肖紹武(主任醫師):13970905526

戴琪(中醫師):15979139405

陳金枝(中醫師):15579187599

陳鵬(中醫師):13576900696

科室電話: 0791-86778722-6099

地址: 江西省胸科醫院疊山路346號 中醫康復科治療室(2號樓4樓)



來源:江西省胸科醫院

通訊員:黃萱 魯祎舟 張紀雲

編輯:黃萌楣

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核發:戴利紅

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