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電水壺這種小家電相信大家都不會陌生， 作為很多家庭的生活必須品，它的存在給我們提供了很多的方便。
尤其是那些喜歡喝茶的人，更是離不開電水壺的陪伴，其便捷、快速的燒水方式深受大家的喜歡。
不過網上刮起了一陣「唱衰」電水壺的風，說它是潛在的毒性媒介， 如果經常喝電水壺燒的水身體可能會中毒，甚至會誘發癌癥。
此訊息一出，讓很多喜歡和「電壺水」的朋友惴惴不安。
那麽這個說法是真的嗎？以下有3個建議，大家可以進行參考。
一、「電壺水」真的有毒嗎？
如今我們最常用的電水壺主要有兩種材質， 一種是不銹鋼材質的電水壺，一種則是高錳鋼材質的電水壺。
當然除了這兩種之外，還有玻璃的、塑膠的等，只不過相比於前兩種，其他材質的電水壺受眾人群比較少， 所以我們今天著重講的就是不銹鋼材質以及高錳鋼材質的電水壺。
透過網上的一些資訊我們可以看到， 之所以會有人認為電壺水是有毒的，主要原因就是它們的材質。
這兩種都屬於金屬材質的商品，而我們都知道如果身體中攝入大量的金屬類的微量元素，確實會傷害到我們身體的一些器官。
也正因為如此，所以「電壺水」有毒的言論才會有這麽多人相信，甚至有的朋友已經將自己家的電水壺扔掉了，避免因為喝水傷害自己和家人的身體。
然而事實上，這種言論並沒有什麽科學依據。
雖然大多數的電水壺是金屬材質的， 但是按照人類每天的喝水量來看，想要達到中毒的程度，至少需要喝十幾升 ，這對於任何人來說都是不可能。
而對於高錳鋼材質的電水壺，因為它的價格相對較低，所以更讓人感到擔心，是不是這樣材質的電水壺，更容易危害人體的健康呢？
其實高錳鋼材質的電水壺主要析出的金屬元素是「錳」。
「錳」是我們身體所需要的微量元素之一， 它對身體的發育有一定的促進作用，尤其是腦補神經， 適量的攝入對健康是有所幫助的。
當然這是在適量的攝入「錳」元素的前提下，如果人體內攝入的「錳」元素過量， 確實會造成人體系統紊亂，嚴重了可能危及生命。
不過大家需要懂得的是「錳」也並非那麽容易就能透過電水壺被人吸收， 因為這種元素的熔點是很高的，需要超過上千攝氏度才能熔化， 而電水壺最高的熱度也就一百度，所以根本不需要擔心。
當然除了以上兩種材質的電熱水壺之外，大家如果選購的是玻璃材質的， 一定不要購買內裏是有顏色的。
而那些塑膠制品的電水壺，大家在選購的時候盡量放棄吧，這種材質長期使用確實容易給人類的健康帶來一定的安全隱患。
除了電熱水壺的材質，還有一種東西很多人都認為是有毒的，而它也是在電熱水壺中產生的，這個東西就是「水垢」。
二、「水垢」對人體有害嗎？
水垢其實就是我們經常說的「水銹」， 它的形成主要就是生水或者是硬水加入之後，裏面所產生的礦質附著在水壺的內壁， 它的形態主要是白色的塊狀或者是粉末狀。
這種物質會在燒水的過程中產生， 只要使用到電熱水壺，就是難以避免得多。
所幸它的裏面並沒有什麽有害的成分，少量的攝入不會對身體產生傷害。
但是需要註意的一點是， 如果電水壺上有了大量的水垢附著，會導致它的導熱能力變得越來越差 ，長此以往會影響電水壺的壽命。
而且水垢依附在上面會使電熱水壺的爐管冷卻受到影響， 這樣一來它的內壁溫度就會不斷的升高，如果不及時處理，會造成爐管鼓包，有電熱水壺爆炸的危險。
所以即便水垢的少量攝入不會對我們造成傷害，我們也要經常清理水垢， 一是為了延長電熱水壺的壽命，二是避免爐管的鼓包變形， 存在重大的安全隱患。
當然水垢本身其實危險性不大，但是裏面確實含有一些不健康的元素， 長期用帶有水垢的電水壺燒水，對健康可能也會產生一點影響，所以經常清理電水壺中的水垢是很有必要的。
以上這些證明了喝「電壺水」並不會對我們的身體造成傷害， 但這也是需要有一定的前提條件的。
所以為了避免因為「電壺水」影響健康，下面的幾個建議大家可以參考一下。
三、關於「電水壺」的三個建議
電水壺因為其方便的特點，在生活中是經常會被用到的， 尤其是天氣越來越涼了，大家更喜歡喝一些熱水、熱茶。
想要電水壺對家人的身體造成傷害，應該註意以下幾點。
1、如何挑選電水壺
如今市面上的電水壺多種多樣，它們材質不同形狀各異，大家可以根據自己的需要進行選擇。
只不過在挑選的時候，我們要多加註意，如果你想購買的是不銹鋼材質的電水壺， 要註意看它是否是304的不銹鋼或者是否帶有「食品級」的字樣。
如果是想選購高錳鋼的，要註意檢視產品的進貨渠道、生產廠家和合格證等， 只有證件齊全的，才是經過相關部門檢驗的，用起來更加安心。
有些喜歡喝茶或者對顏值要求比較高的人會選擇玻璃材質的電水壺， 如果是這種，最好選擇比較清透一下的。
如果內裏有花紋或者顏色比較深，盡量不要選購了。
因為這類的電水壺在高溫之下，內壁容易掉色， 那些染色的物質一般都會對身體產生傷害， 所以為了避免這種情況發生，還是不要購買了。
2、喝對的水
在選好了電水壺之後，我們首先應該了解到電水壺可能存在的一些潛在風險，這樣才能更好的使用。
比如每次用過之後，要及時將其插頭拔下。
有的人在使用電水壺的時候，長期不拔插頭，覺得下次使用的時候會更加方便，殊不知這樣做不僅影響電水壺的壽命，還容易引起爆炸。
其次我們喝水要控制好水溫， 電水壺的作用就是用來燒水的，不過我們在飲用的時候，也要註意控制好溫度，不要喝過燙的水。
天氣已經逐漸開始轉涼了，大家在喝水的時候會覺得越熱越好，可即便是這樣，也建議大家平時還是以溫水為主，不要去喝滾燙的水。
這樣不僅容易傷到口腔，還可能會對食道造成傷害， 長期如此，容易引發多種疾病。
另外大家也不要喝「千滾水」， 很多人喜歡直接用電水壺來倒水喝，當壺中的水沒有喝完時，他們也不會倒掉，反而再加入一些繼續燒開，這樣就很可能會得到「千滾水」
這種水裏面會有很多的物質沈澱， 這些物質如果攝入體內，也會對健康帶來一定的傷害， 所以當電水壺中的水沒有喝完時，記得要及時倒掉。
3、及時清理水垢
水垢作為電水壺燒水的過程中產生的物質，雖然說短時間的攝入並不會給我們的身體帶來很大的傷害， 但是如果長期不清理，還是會對身體有一定影響的。
而且水垢太多會在內壁造成堆積，導熱就會變得很慢，水壺的使用年限也會隨之降低， 時間長了爐管還會發生鼓包、變形等情況，很容易會引起爆炸。
正確的做法是當電水壺的內壁或者壺口依附了大量的水垢後，要及時將其清理幹凈。
有的朋友覺得這種東西很難清理，其實是有一些小妙招的。
現在網上有很多專門清理水垢的東西，如果圖方便，大家可以直接購買一些回來，不過在挑選的時候要註意去甄別，不要買到了劣質產品。
如果家裏有清潔力度比較強的牙膏，可以擠出來一些，再準備一支不要的幹凈的牙刷，蘸牙膏之後輕輕的去刷內壁就可以了。
也可以用檸檬來清理水垢， 將買來的檸檬切成片狀，然後放入裝滿水的電水壺之中，將水燒至沸騰之後，再倒掉，這樣再去清理上面的塊狀物，就會發現很快就下來了。
總之如果買到品質較好，各項檢測都過關的電水壺，即便經常用它燒水喝， 也不會出現「中毒」或者「致癌」的情況。
但如果買到的是劣質水壺，或者是小作坊制作出來的水壺，長期用其燒水，確實會對我們的健康帶來一定的影響。
結語
綜上所述，網上關於電水壺的一些說法實際上並不準確，但是為了避免因使用電水壺傷害到我們，大家還是要聽取以下三點建議。
一是要挑選優質的電水壺，二是經常清理水垢，三是不喝燒「千滾水」，做到這些，喝水就有所保障了。
最後想請問一下大家，您家裏平時會使用電水壺嗎？您認為該如何正確使用？
參考資訊：
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